请注意保暖，现在是冬天了，虽然是出了月子，还是要带帽子的。如果不舒服可以去妇幼保健院看看的，不要硬抗。产后50天就喝点药膳汤调理身体。具体咨询一下中药师。我们以前就煲羊肉猪脚汤来喝。配料:羊肉洗净炒干，猪脚洗净飞水炒干，陶瓷煲半锅水，水开后，加入羊肉、猪脚、北芪红枣、枸杞、全当归（这些汤料需要按份量，不宜太多）。煮开后，文火煲45分钟左右就可以...