范丞丞三天瘦了17斤，你认为他是采用什么方法快速减肥的？
减肥已经成为了全民话题，明星也为了在屏幕前维持一个好的形象而刻意控制体重。范丞丞三天瘦了17斤，让不少网友都疑惑他是怎么做到的。在这里要跟大家厘清一个概念，减重和减肥是不一样的。体重表现出的减重包含：水分、肌肉、体内脂肪。水分流失1、排便、排尿；2、运动出汗；3、蛋白质消耗，丢失与蛋白质结合的水（100g蛋白质分解就会流失大约40...
谁有电影《紧急救助》的观后感
今天，看了电影《紧急救助》以后，我再一次体会了人间的真情。电影中一位打工妹在一家酒店当服务员，一次在端碗的时候，不小心摔倒了，碗碎了，碎片插进了她的颈部，当时人就昏迷了。送到医院后，医生们连忙抢救，由于失血过多，有生命危险，通过新闻发布消息后，几乎全国各地的热心人都来献血。就这样，这位打工妹就脱离了危险。这位打工妹能脱离危险，靠...
最早采用人工呼吸法的医生是谁？
张仲景最早采用人工呼吸救人的是东汉医学家张仲景。人工呼吸这一急救措施最早记录在两千年前东汉时代张仲景的《金匮要略》一书中。《金匮要略》是我国东汉着名医学家张仲景所着的《伤寒杂病论》的杂病部分，也是我国现存的最早的一部论述杂病诊治的专书。最早采用人工呼吸法的医生是谁？人工呼吸这一急救措施的采用，最早记录在我国东汉时代张仲景的《金匮要略》一书中。...
老人想要预防疾病，在生活中应该采用哪些方法？
大家都知道老年人很容易患上各种各样的疾病，是因为年纪增长之后，我们的机体功能就会慢慢的发生退化，不再像以前那么灵敏，所以很多老年人不是这里痛就是那里痛，而且老年人很容易患上各种各样的慢性病。那么老人想要预防疾病，在生活中应该采用哪些方法？如果老人想要预防疾病的话，我觉得最重要的就是运动和饮食的结合，拥有一个健康的生活习惯，不抽烟，不喝酒，规律饮食，...
中暑后有什么急救措施可以采用
中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱，常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致。常见的中暑原因：正常人体温能恒定在37。C左右，是通过下丘脑体温调节中枢的作用，使产热与散热取得平衡的结果，当周围环境温度超过皮肤温度时，散热主要靠出汗，以及皮肤和肺泡表面的蒸发。人体的散热还可通过循环血流，将深部组织的热量带至上下组织，通过扩张的皮肤血管散热，因...
40岁应采用什么方式锻炼身体
有氧运动，特点是强度低、有节奏、持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于30分钟，每周坚持3到5次。这种锻炼，氧气能充分燃烧（即氧化）体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。具体运动包括慢跑、游泳、骑自行车、步行、原地跑、有氧健身操等。轻快地踏步、快步走、慢跑、跑步、爬山、划船、骑单车...
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