肌腱断裂,吃什么好

肌腱断裂,吃什么好
首先,伤口愈合,以及肌腱的愈合是有一定客观规律的,吃什么也不能提前拆线以及拆石膏。关键就是拆除外固定以后的康复治疗。应该是保护性功能锻炼,就是主动伸,被动屈踝的练习,不要怕疼,少抗阻力,尽量减少肌腱的粘连,6周后进行抗阻力锻炼。吃什么能让韧带和肌腱更快恢复肌腱,韧带伤除了可多吃营养丰富的食物外可多吃鸡爪,鸡翅,羊蹄,牛蹄,最佳的方法是用这些食物...

张文宏医生说早上不能喝粥,那么粥到底可以不可以喝?

张文宏医生说早上不能喝粥,那么粥到底可以不可以喝?
我很高兴来回答这个问题。张文宏医生说早上不能喝粥这个问题我来解答一下,首先我们不要断章取义,张文宏医生是一名医生,而且是抗疫中做出成绩的网红优秀医生,所以他说的每一句话都很容易被大家无限放大,甚至曲解本意。张文宏医生说这句话是有背景信息的,是建立在这次疫情防范过程中来讲的,因为这次疫情,我们人首先要提高自己的免疫力和抵抗力,而牛奶和鸡蛋所含的蛋白...

下雨天为什么不可以按摩?

下雨天为什么不可以按摩?
下雨天按摩是放松身体,中医理论认为按摩后身体的学位一段时间内是出于扩张状态,下雨天湿气较重,而湿气进入学位对身体是有很大影响的,容易得病。雨水有毒吗?或者是有什么对人不健康的成分?一般来说雨水是无害的,但当烟囱排放出的二氧化硫酸性气体,或汽车排放出来的氮氧化物烟气上升到空中与水蒸气相遇时,就会形成硫酸和硝酸小滴,使雨水酸化,这种的雨水就是酸雨。...

浸浴法根据浴水中所含成分分类有哪些?

浸浴法根据浴水中所含成分分类有哪些?
根据浴水中所含成分,又可分为淡水浸浴法、温泉浸浴法、矿泉浸浴法、海水浸浴法、药物浸浴法、气水浸浴法等。特别提醒大家注,意的是,不同浸浴法其适应证与禁忌证不同。有些疗法操作简便安全,浴者个人可在家单独实施;有些疗法较为复杂,有严格的技术要求和规范,需在专业人员指导下或专门的水疗室内进行。...

八月瓜的营养成分

八月瓜的营养成分
八月瓜又名六月瓜、小八瓜、木王瓜、八月果等,是木通科植物五风藤、宽叶八月瓜和小花八月瓜的果实。味苦,性凉,入膀胱、心、肝经。具有清热利湿、活血通脉、行气止痛的成效。主治小便短赤,淋浊,水肿,风湿痹痛,跌打损伤,乳汁不通,疝气痛,子宫脱垂,睾丸炎等症。八月瓜营养丰厚,乳白多汁,甜蜜滑嫩,清润芬芳,美味可口,远胜蜂蜜。含多种可溶性果糖,淀粉,碳水化合物...

保健食品的功效成分主要包括哪些

保健食品的功效成分主要包括哪些
保健食品亦称功能性食品。一个特定的食品种类。它具有调节人体功能的作用,但不以治疗疾病为目的,适于特定人群食用[1]。《保健食品注册与备案管理办法》自2016年7月1日正式施行,严格定义:保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或...

胡萝卜对身体有什么好处?煮熟会流失营养成分吗?

胡萝卜对身体有什么好处?煮熟会流失营养成分吗?
胡萝卜对身体有什么好处?煮熟会流失营养成分吗?你好,很高兴回答你的这个问题。胡萝卜在我们的日常生活中是常见的蔬菜,它的营养价值十分的丰富,人们吃胡萝卜可以补充多种营养元素。比如胡萝卜素,维生素A,矿物质,微量元素等,都可以从胡萝卜中获取。胡萝卜有补肝明目的作用,能够促进骨骼的发育和生长,也能增强人体的免疫力,可防止血管硬化。所以说胡萝卜是个宝,...