哪个瞬间让你产生了健身的冲动? 回想一下,我开始健身的根本原因应该是我要戒烟,不过两者的最终目的都是为了身体更好一点,但是追寻到根源来说,令我产生这些想法却是受到了我发小的影响。我发小是个小胖子,两年前他研究生毕业后来到了深圳,落脚点就在我这,仅仅是一年多没见,他现在的样子却和以前大不相同,人廋了,结实了,轮廓分明,既精神又帅气。我惊讶于他的改变,而他告诉我,这都是他每天慢跑的...