2021最受国民关注的健康问题有哪些？
2021最受国民关注的健康问题有心血管健康、睡眠障碍、口腔健康、乳腺癌、心理健康等。除此之外，生活不规律成为健康生活习惯的绊脚石，常熬夜、宅得久、动得少、情绪管理、饮食不规律成为最普遍的问题。1、心血管健康心血管疾病已经成为健康第一杀手，我国大约3.30亿人患有心血管疾病，主要危险因素包括高胆固醇、肥胖、吸烟及体力活动不足等。除了去医院做体检，...
如何提高国民的安全防护与急救技能
答案其实是很老旧的，那就是从娃娃抓起，对公众进行培训，常规演习…并且要让大家意识到这些东西的重要性（而且这是最为重要的，是所有一切的前提）。事实上这说来容易做来难，因为很多相关的努力最后都会变成形式主义。但无论如何还是建议，可以强制从小学开始开设有关安全救护有关的独立课程，并且是需要考核记入综合素质评分的（这部分内容将反复考核），每年需要进行防灾抗...
新冠肺炎疫情期间，怎么做好自我养生保健？
谢谢邀请。新型冠状病毒确实给人们生活和工作带来了相当大的影响，全国处于停工，停课，就象时钟一样，处于静止状态。在这期间，全国人民处于自我隔离，基本上吃了睡，睡了吃，在这期间，怎么做好自我养生保健？我在这期间，每天除了买米，买菜，以及一切生活开销必须出门以外，其它时间都宅在家里。出门戴口罩，勤洗手，家里每天消毒，多喝开水。还要进行每天简单的锻...
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