春分养生为何要以养肝为先？
你好，根据中医五行理论，不同的脏腑对应不同的季节，肝心脾肺肾分别对应春夏长夏秋冬，春季万物复苏，生机勃勃，而肝的特性就是具有生发之气，具有向上的特征，所以说春季养肝。作者简介:中医老庞，主治中医师，具有15年中医从业经历，有相关的健康问题可以关注我，每周推出中医养生保健音频节目，欢迎收听！同时免费赠送中医养生保健资料，欢迎私信领取。...
俗话说：春季养生，以养肝为先 ! 应该如何正确养肝？三大措施不可少？
俗话说：春季养生，以养肝为先!应该如何正确养肝？三大措施不可少？ 都说“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，现在正是春天，想向您咨询一些养肝妙招，最好是简单易行的。 春季养生，以养肝为先。事实上，好的生活习惯，也是养护肝脏的重要手段。 肝脏对人体的作用很大，人体主要是靠肝脏来代谢的肝脏的主要功能，需要注意的是，肝脏也是一个脆...
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