101岁国医名师的独家养生秘方:蒸干枣、醋泡姜、饮三茶
在北京中医界，有位德高望重的老先生，101岁仍坚持出诊治病救人，是目前北京最年长的出诊大夫，也是首届“国医大师”，他就是路志正。路志正出生于1920年，2008年被评为国家级非物质文化遗产传承人，2009年被评为首届“国医大师”。从十几岁从医后，坚持出诊几十年，年过百岁仍眼不花、耳不背、行动...
药方，黄芪，白术，陈皮，党参，全当归，香附，小茴香，千斤拔，牛大力，王不留行，木通，益母草，灸 甘草
行气通经，补气活血来了就不能吃了，要在来之前7天吃如果有剩留着下次吃，自己记好日期和症状看情况如何，调经要有耐心，不是几个月的问题，调到好为止养生秘方有哪些？针对不同季节四季养生要从春天开始，中医认为，受四时之气影响，人体的气血阴阳会随之发生变化。针对这种情况，中医制定了相应的养生方法，那就是“春夏养阳，秋冬养阴”。春季养生要顺应春天阳气生发...
养生秘方知识大全
长寿是如今很多朋友所追求的，但是你知道怎么养生吗？下面我给大家介绍养生长寿秘方，希望对你有用!养生秘方一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“...
冬季的养生秘方有木有
食谱一：姜汁甜牛奶原料：生姜汁，性味辛、温，入肺、胃、脾经，功能散寒，止呕。《食疗本草》说它“止逆，散烦闷，开胃气”。《本草拾遗》记载生姜“汁解毒药，破血调中，去冷除痰，开胃”。《本草从新》指出“姜汁，开痰，治噎膈反胃”。牛奶，性味甘、平，功能补虚损，益脾胃，可治虚弱劳损，反胃噎膈等症。《滇南本草》说它能“补虚弱，止渴，养心血，治反胃而利大肠...
中药药方 请学中医的大夫帮看看！
附子20干姜15炙草40：四逆汤，回阳救逆，温里。当归30赤白芍各20九地40川芎桃仁红花各15益母草30：桃红四物汤，养血活血，治血。枸杞菟丝子盐补骨脂仙灵脾各24软大芸10：肾四味，益肾精，鼓肾气，固肾。三者合用，似在温里治血固肾（肝脾肾兼顾），但组方无主从，阴阳搭配不平（阳药太过），且药量过大，恐治疗未果，反生燥火，血动生风。有什么玄妙...
网上流传的经典养生秘方是什么？
所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的、成本低效果好的中医养生疗法。下面就让我们看看中医50个经典的中医养生秘方吧!大家不妨将之收其藏。 1.牙齿变白 刷牙时在牙膏上加上一点小苏打，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。 2.怎么戒烟 槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代...
你有自己的养生秘方吗？能否与网友分享？
答：1，饮食合理不挑食，九成饱，2，每天晒太阳。日光浴一小时。3，保持情绪平衡，切勿大喜、大悲、大怒。控制情绪日积月累地修行。4，要有兴趣爱好、切忌懒散。5，中老人的身，少年的心。6，远离是非人、煊富的人等你讨厌的人。7，量体裁衣搞些旅游。供您参考。...
古代医学留下了哪些神奇的养生秘方？
饮膳养生和药饵养生是中国古代养生保健的重要组成部分。著名养生倡导者，隋、唐间孙思邈的千金要方是第一部包含饮食和药膳养生内容的著作。元代“饮膳正要”是一部食疗养生专著。现在还在流传的如：八珍糕，龟鹿二仙膏，龟灵集等在民间仍有很高的知名度。以八珍糕为例，具有补中益气，健脾消食功效，大部分正常人也可服用。其中的成分大部分都是常见食品或食药两用食品。第...
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