感谢你的邀请,我来回答这个问题。对于心脑血管病患者能不能吃鸡蛋这个话题,网上有很多不同的说法,有人说一天吃一个鸡蛋就会增加心脑血管疾病的发生几率;吃鸡蛋容易脑梗;甚至有人说,只吃鸡蛋清,不要吃鸡蛋黄。这些说法到底对不对呢?其实鸡蛋的营养价值是非常高的,一个鸡蛋黄里面胆固醇有大概200mg左右,但是人体最主要的胆固醇来源是内源性的,这种外部摄入的...
心血管病如何食疗心血管病患者应饮食清淡,避免进食高盐、高脂、高胆固醇、高热量的食物,避免饮酒、咖啡和浓茶。饮食与心血管疾病密切相关,不合理膳食导致的肥胖是大多数心血管疾病的共同危险因素;高脂肪、高动物脂肪(高饱和脂肪酸)和高胆固醇膳食是血清胆固醇升高的重要原因;高血压、血清胆固醇升高和超重肥胖通常同时出现。合理膳食是防治心血管疾病的中心...
感谢“悟空小秘书”邀请。冬季气温较低、温差较大,人们运动时间普遍降低,加之冬季高热量食物进食的增加,更易引起血管收缩、血液黏稠,继而使血压升高。对于高血压患者而言,冬季更易发生血压波动,引起心脑血管意外的发生。高血压患者必须注意改善生活方式,同时在医生指导下规律服药,以平稳降压、平安过冬。高血压患者的饮食应以清淡为主,建议减少钠盐的摄入,控制在...
心血管患者哪里有不能吃的食物呢?心血管疾病患者在吃的食物上,的确需要有一些需要特别注意的事情。应该说,大众都熟知的不建议多吃的食物包括高盐、高糖及高脂的食物,这些食物,有可能加重心血管疾病患者的血压、血脂和血糖异常,导致心血管疾病的进展。而比较合适吃的食物,一定是比较清淡,同时营养丰富的食物,比如说粗粮、蔬菜、优质蛋白质等等。但是,张大夫还是想从...
心脑血管病人首先要吃洋葱,因为洋葱有助于消化液的分泌,清理血液内的脂肪及胆固醇,清理血管防止动脉硬化和血栓,还可以稀释血液促进血液循环,有利于血管的养生保健。洋葱表皮的红皮还可以强化毛细血管,可以不用拨掉一起做菜使用,也可以将红皮晒干泡茶。此外洋葱在降血糖及降血脂方面也有一定效果。吃绿色的蔬菜,黄绿果蔬在心血管的养生保健上也起着重要作用。黄绿色蔬菜...
冬至已至,医院又迎来一年中的“旺季”,尤其是心血管科,神经内科,呼吸科等早已是人满为患,一床难求。病区进入冬季也是做好了充足的应战准备,可谓是年年景相似,岁岁人不同。这些疾病的发生呈季节性,即疾病随季节变换而波动表现出的一种规律。一般有两种形式,一种随季节性升高,即一年四季均可发生,但在一定季节发生率明显升高,如呼吸道传染病,心脑血管疾病冬春季高发...
我是心血管医生,我们总能遇到很多心血管疾病的患者,来医院来晚了。原因很简单,因为他们根本不知道什么表现是心血管疾病,如果他们知道,您想想一个人知道自己已经得了心脏病,能不赶紧去医院看吗?心血管疾病其实简单说可以分为广义的和狭义,广义的心血管疾病包括很多疾病,比如各种心脏病,高血压、高血脂、脑血管疾病等等都属于心血管疾病。而作为心血管医生,我们...
一要全面了解心血管的防治知识,正确认识心血管疾病的危害,充分认识吸烟和饮酒的危害性,并落实到行动上。二要合理营养,选择低脂肪、低糖、低盐、富含维生素和粗纤维的食物,适当增加蛋白质摄入如鱼、瘦肉、牛奶等。三要适量运动,夲着安全第一,以有氧运动为主,运动时间以30分钟为宜,每周4一5次。运动强度以不感到劳累为度。四要如已确诊为冠心病、高血压等,要备好急...
服用方法:取适量于杯中,热水冲泡,即可饮用,每日数杯,经常服用。(各人可根据自己血压高低,酌量增减)冲泡方式:纯净水滚沸100摄氏度冲泡最佳。另支一妙招:将每次饮用后的菜籽晒干累积,制作成枕头使用,效果更佳.原料说明:芹菜籽中含有桉油醇、磷甲氧基酚,伞花内酯、芹菜素、亚麻酸、挥发性油脂、黄桐、硼、矿物质如:钙、铁、钠、锌等。用法用量:1、取适量芹...
心血管病人不建议吃辣椒和刺激性的食物,吃辣椒的话,容易导致循环血量剧增,心跳加快,短期内大量服用,轻者会感到身体不适,重者会出现心力衰竭,心脏猝死,在饮食方面要注意清淡,荤素搭配,一日三餐定时定量,不要吃的过饱,多吃新鲜蔬菜和水果,...