公共空间搞直播的行为是否违法？
据报道，近日，自媒体平台上一篇关于公共空间网络直播的文章，把网络直播与个人隐私的矛盾推至风口浪尖，健身房中女顾客的形体动作在摄像头下一览无遗，餐厅里就餐的男女因动作亲密被指指点点。据悉在公共空间网络直播相关事件发生后，相关企业摄像头团队发布声明称，其用户协议要求了商家开通直播时需在直播区域以贴纸等方式设置明显提示；此外，平台建立了严格的内容审核机...
能通过跑步塑形吗？
跑步可以健身塑形的，慢跑是时下最为经济有效易行的运动方式，是都市人的锻炼首选。慢跑不仅能消耗热量实现燃脂塑形，而且能增强心肺功能，防止肌肉与骨骼老化，同时也利于培养积极乐观的生活态度。慢跑的健身效果显著，但运动量的多少影响着慢跑效果。一般而言，每周跑步75分钟是维持健康的最少跑量，而75-150分钟内的跑量是最为适宜的。跑步属于大强度活动，速度快慢...
台风玻璃为什么要贴米型胶带？
因为玻璃中间部分较为脆弱，所以在玻璃窗贴上交叉的米型胶带，可以增加玻璃的韧度，不但可以对抗较大的风压，也可以防止玻璃破裂时四溅伤人。另外在窗户的玻璃贴上胶带，面临强风时，还可以降低玻璃震动的频率，因此较为安全，多少增加防护的效果。我们都知道台风的风速和风力是非常强大的，所以在台风来临的时候，玻璃被台风破坏的可能性是非常大的。台风来临时，导致玻璃...
腰椎左弯30度平时如何体操锻炼
您可以看看我网站上关于脊柱侧弯体操锻炼的文章。您现在12岁，女性，正值生长发育高峰期，需每天佩戴支具23小时，仅留1小时锻炼。而且每年需拍摄站立位全脊柱正侧位片，了解脊柱侧弯有没有进展，进展速度如何，有没有躯干偏移，偏移程度多少，以免贻误最佳矫形时间和效果。湖北省新华医院-骨外科-李志钢副主任医师提问：脊柱侧弯,带支具后，应做哪些矫正操?附：片...
你能在单杠上吊一分钟吗？
你能在单杠上悬吊一分钟吗？看起来挺简单的，但别用想的，如果你认为你能做到，现在就去悬吊一分钟试试。事实上，平时不运动的人或者几乎不做力量训练的人，很难完成一分钟的单杠悬吊。为什么看起来挺简单的单杠悬吊，实际上却挺难的呢？原因1：体重过大这很好理解，体重越大，悬吊时发力肌群承受的力量就越大。虽然并没有像引体向上那样拉起身体，但实际上你不可能让相关肌...
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