我是大学生，每天晚上去跑步，有没有必要买一套专门跑步穿的衣服？
不管你是大学生，还是普通健身跑步者，只要想长期健身的人，都要为自己购配点适合自己经济收入的运动着装。我们自己可以去一些健身场所去看看，健身老手，或健身技能和体能出众的业余大神，他们不仅运动习惯、意识、方式、负荷把握非常到位、适己，而且他们运动着装也非常专业！还有许多普众健身者，鞋穿皮鞋、拖鞋、高跟鞋、板鞋、凉鞋、布鞋到运动场上去健身！还有许多...
路上遇到有人突然晕倒，你会上去帮忙抢救吗？
不用问，不含糊！一边做力所能及的穴位按压救治，一边呼喊求路人帮打120，无路人快着自己打120，求人如救火，不含糊！！有一年夏天，听邻居大姨们说德州铁路西有个农贸市场，各种鲜菜比市里菜市贱许多钱，我上班、学习太紧张，只知道买市场上又贱又耐存的菜简单的吃饭，快节奏生活。有一天，好心的大姨们还是带我去农贸批发市场见识了一下，没想到菜又贱又好。大姨们...
如果三岁小孩以下小孩吃糖噎着了，吞也吞不上去，吐也吐不下来，要怎么处理呢？
两岁及两岁以上包括我们成人也能用的一种非常普遍的方法，海姆立克急救法，常用于突然的噎着，《世界名人录》称海姆立克为“世界上拯救生命最多的人”。首先，站在背后，双手放于肚脐和胸骨间，一手握拳，另一手抱住拳头，然后双臂用力收紧，瞬间按压孩子胸部，请持续挤压，直到阻塞解除。这个方法我曾见过我爸爸使用，他从死神那里抢回了我外公。它需要施救的人有一定的力...
- 1
- 共 1 页
