rybySh，谢邀。通过正常的运动和正常的生活沒有减不下的体重，只要坚持，坚持就是胜利。俗话说，皇天不负有心人。另外向大家推荐一下辡木子，它有减肥降脂，降低血糖的神奇功效，服用后有不思饮食的效果，能收缩脾胃功效，自然能少食，达到减肥降脂降体重目的，值得尝试提倡。血糖高该如何调理？糖尿病多半是二型的，...