饺子,馒头,火锅,烤红薯1、饺子:特点是皮薄馅嫩,味道鲜美,饺子的制作原料种类多种多样,营养丰富,蒸煮的做法可以更好的保证营养较少流失,是中国特色饮食文化之一,富含色香味饮食文化的内涵。2、馒头:暄软雪白,香甜可口,饭桌不可缺少的美食,成为中国的特色传统面食名点。3、羊蝎子火锅:羊蝎子常可用来做火锅,味道鲜美。羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;...
上面的回答正好我就顺便给你一些生活上的小秒招吧希望你也喜欢夏天生活小常识夏天,贮存的米面易生虫,可用花椒、小茴香二把,用纱布包好放在盛米的缸里,盖紧缸盖,贮存的米面等就不易生虫了。夏天,买回的生肉,用浸过醋的湿布包起来,可以保鲜一昼夜。夏天,酱油容易变质,剥几瓣生大蒜放入瓶里,酱油既不发霉,也不会再有怪味了。夏天,...
春季是一年四季当中最受人们喜爱的季节,在这段时间里,很多人选择进补养生,但往往很多的习惯都是错误的,一旦陷入春季养生误区,对身体是有一定影响的,那么春季如何养生呢?今天就从春季进补以及保健等方面来介绍养生的误区。生活水平提高,人们对生活的方方面面都更加讲究,然而错误的习惯,却让我们与追求养生保健的目标“背道而驰”,下面就具体讲解市民们常遇见的春季养...
步骤1西红柿洗干净去皮,切片儿。步骤2鸡蛋打入碗里,滴入几滴料酒,加一点水,打散。步骤3热油下锅,鸡蛋好吃的话最好油多一点啦。步骤4下鸡蛋液,用筷子快速划散。凝固时马上关火出锅。步骤5重新放油(一点就好)。油温以后下葱花,放西红柿。慢慢的炒一会儿,放点糖。让汤汁更好的酝酿粗来,然后再放点盐。(没错我就是盐糖都放哈哈哈哈)。加之前炒好的鸡蛋...
南方到了雨季,天天下雨免不了心情不好,只好在家里边看雨边做点养生美食。中医认为羊肉性温,有补气、温肾壮阳的作用,可以改善冬季手脚冰凉的状况。李时珍《本草纲目》称“羊肉温中补虚、补中益气、开胃健身、益肾气……治虚劳寒冷,五劳七伤”。去除羊肉膻味的方法:将羊肉浸泡在洋葱汁里一段时间。不过在南方阴雨绵绵中,吃一点来自北方的肥嫩绵羊肉,别有一番滋味。...
谷雨是一缕唇齿留香的香椿芽“山珍梗肥身无花,叶娇枝嫩多杈芽。长春不老汉王愿,食之竟月香齿颊”,康有为这首《咏香椿》诗,生动道出了香椿这一节令美味的妙处。“雨前香椿嫩如丝”,谷雨前后香椿醇香爽口。自有汉以来直至明清,香椿曾与荔枝同为南北方物贡品,明代徐光启在《农政全书》中推荐:“其芽目发及嫩时皆香甘,生熟盐腌皆可茹”。清代李渔在《闲情偶寄》中赞:“...
夏季时令蔬菜辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、秋葵、菱角、芸豆、地瓜叶、豆角、扁豆1、苦瓜苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒,降温,防署的功效,另外,苦瓜还富含维生素C,可以提高人体免疫力的同时,还有美容养颜护肤的效果,所以,夏季推荐之蔬菜,怎...
霜降节开始天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天嘴唇都会裂开。所以作为一枚吃货,没有理由不抓住霜降节气这段时间...
春季的时令菜有春笋,被称为“美食第一品”,春芽,莴笋,春韭,菠菜;春季的水果有枇杷,青枣,石榴,樱桃,草梅这些都是时令水果;茭白,莲藕,莲子是水中三宝,是夏天的首选,其次是苦瓜,生姜,黄瓜,西红市,龙须菜,南瓜,生菜,茄子,空心菜等;夏季的时令水果有鲜桃,李子,水杏,西瓜,猕猴桃,香蕉,芒果,菠萝,荔枝等;秋季的时令蔬菜有胡罗卜,山药,四季豆,毛豆...
给宝宝进补,我觉得特别不可靠。对孩子来说,最好的营养品就是五谷杂粮。可是日常生活中,家长往往容易给孩子多吃鸡鸭鱼肉,甚至花大价钱买营养品,以为这些营养,主食与蔬菜反而摄入比较少,导致现在的孩子肥胖日渐成为趋势,其实都是本末倒置了,越吃得油腻,营养成分高,脾胃越消化不了,长久下去,孩子又怎么健康得起来。秋天的饮食摄入,还是得遵从时节,多吃当季的本...