咸鸭蛋可以蒸着吃吗咸鸭蛋是蒸还是煮好吃？
咸鸭蛋蒸好还是煮好： 若是蒸，等锅冒气后10分钟就可以；若是煮，就等锅内水开了后7-8分钟就可以。 具体如下： 冷水下锅，一定要漫过鸭蛋表面一个指节，等水烧开沸腾，迅速关到小火，让水维持90度以上，持续10分钟（或者煮7-8分钟），就OK了。 需要注意的是：咸鸭蛋会随水温的逐渐上升而慢慢内外同时“热胀”，等到水温足以使蛋白凝固时...
鸭蛋降血压吗？
鸭蛋是没有降血压的功效的，鸭蛋里含有丰富的蛋白质，蛋黄里的脂肪含量特别高，对于高血压患者不利。高血压患者饮食应该清淡一些，避免高糖、多盐、油炸食品，注意控制食量，多吃水果蔬菜；黑木耳、芹菜、菠菜、生菜等可以降低血压，建议食用。咸鸭蛋有啥营养价值？说起咸鸭蛋里的营养物质，首先咸鸭蛋里有好多好多盐，肯定能补充人类需要的微量元素Na【笑哭/手动表情包...
咸鸭蛋吃了对身体有什么好处？
咸鸭蛋吃了对身体有什么好处？营养丰富：鸭蛋与其他蛋类相比，腥味较重，用盐水腌制后，能达到去腥的目的。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种矿物质和各种微量元素及维生素，容易被人体所吸收。通过对照食物成分表，我们明确知道，鸭蛋腌制后，营养成分差异较大的只有钠含量。大家都知道，蛋类的蛋白质算优质蛋白，而且价廉物美，对于很多...
糖尿病人可以吃咸鸭蛋吗？
【专业医生为您做解答】咸鸭蛋是一种很受欢迎的调剂美食，糖尿病人能吃吗？当然能，要知道糖尿病人需要控制饮食没错，但并不是限制吃什么或是不吃什么，需要控制的是从食物中摄入的总热量，不同的食物含有的营养成分不同，提供的热量多少不一样，通过合理的搭配保证总热量不超量，有什么不可以吃的呢？之所以糖尿病人对咸鸭蛋能不能吃有担心，大多是考虑到蛋黄流油...
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