如何让自己的皮肤慢慢变好？
痘痘肌吃什么和怎么吃简直是一个世界级难题：“甜食吃多了会长痘吗？”“昨晚吃了两盒泡面，今早就长痘，摔！”“听说喝牛奶会长痘，吓得我只敢喝水了。”平时还有各种关于青春痘和饮食的说法，什么太油腻太辛辣啊，肠胃聚集了毒素啊，发物和上火的东西吃多了啊，但不得不说其实大部分的说法都是扯淡的，缺乏流行病学调查的判断。这不能吃那不能吃的，各种似是而非的说法，...
男性不勃怎么调理？
男性不勃怎么调理男性不勃属于勃起功能障碍（ED）调理方向包括生活习惯、饮食习惯、情绪、沟通等。1.饮食习惯：保证营养素丰富且充足；限制饮酒的量，避免酗酒；避免辛辣刺激性食物。适量补充Ω-3脂肪酸、抗氧化物、钙等可以改善血管内皮功能并改善勃起功能。2.生活习惯：戒烟，保持规律的作息，避免熬夜，加强锻炼，避免劳累。3.情绪：舒缓情绪，消...
颈椎病会自己慢慢好吗？
颈椎病是颈段脊椎病变后引发的脊髓、神经、血管病变的统称。颈椎病一般包括：1、神经根型颈椎病：椎间盘向两侧后方突出、颈椎小关节增生压迫神经根，可引起颈肩部疼痛，后期可向上肢放射，可引起上肢肌肉萎缩以及手指活动障碍。2、脊髓型颈椎病：多由颈椎椎体后缘增生、椎间盘向后突出、黄韧带肥厚、后纵韧带钙化等引发。可引起四肢乏力、持物不稳等症状。3、交感神经...
女生需要改掉哪些护肤的坏习惯，才会慢慢变美？
不请自来，怒答一发！我女神36岁的韩雪镇楼！我就是最好的例子，我以前有很多坏习惯造成了我的皮肤很差，下面就来给你总结一些，看看你是不是也中招了。不记得涂眼霜或者不涂眼霜很多人都在问我20出头或者大学生是不是不用涂眼霜，其实我认为眼霜越早越好。现在人的生活太不规律了，熬夜就像是家常便饭，反而早睡变成了难能可贵的事情。涂眼霜不仅有助于放松眼部周围...
养生和美容有必然联系吗？
两个完全不同的概念，目的不同，方法不同。养生是通过调节衣食住用行等生活行为及情志，达成人体和精神的健康与自然的和谐（主要是体质和心态的平和），养生的对象及养生前中后的个体可以是高矮胖瘦美丑都可能。没有说养生后胖人就一定变瘦，丑妇必定变美女。可以说，养生就是养内在。长期的养生活动可以让人体非器质性疾病逐渐消失。美容，说白了就是追求面貌的美丽，身材的合...
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