夏天顺产怎么做月子，及产后恢复？
产后修复是一个长期坚持的过程，产妇应该循序渐进地进行恢复练习，切忌心浮气躁、急于求成。中医讲，产后出血，气虚，气血不足，这时候最需要调养身体，补充营养，绝对不可不顾及自己身体有观点认为，产后内脏下垂有可能是妇科病和“未老先衰”的根源，并且很容易出现小腹。因此，产妇在坐月子期间一定要注意防止“内脏下垂”。除了大肚腩不好看之外，更重要的是，内脏下垂是所...
坐月子是女性涅槃重生的机会，月子期注意什么能避免得月子病？一般说的月子病指什么？
孕期小心翼翼，是为了宝宝和自己的安全，孕后的细心呵护则更多地为了产妇自己。月子期、黄金期是产妇调理和恢复的最佳时机，产妇不重视，有可能会为自己留下终身的影响，这种影响不仅仅是外表上的，更是机体上的。给大家分享一下我的生产经历和产后心得。1号早上照常起床洗脸刷牙然后出去找东西吃，一碗饭端上来，还没吃几口呢肚子胀痛的受不了，从怀孕到后期从来没有这种疼...
月子期有几大误区，90%的产妇都会中招，身体没恢复好也就不奇怪了，具体哪几个？
6.25凌晨去厕所发现见红，没慌，很淡定知道他要出来了～没破水，肚子也不是特疼，天亮去的医院，内检/胎监，还没什么反应，让观察看看，后来婆婆找人又给看了一遍，安排住院了！25号下午开始有不规律宫缩晚上越来越强烈，三四分钟一次，痛感能接受！晚上十一点多护士来查宫缩情况，被安排待产室，在待产室一直从十二点多躺到凌晨五点才开一指多！煎熬！八点多医...
月子期饮食的7大误区是什么？
误区一、月子期间尽量少喝水，否则新妈妈就会发胖水肿。如果新妈妈不喝水，会导致便秘的发生，去水肿的话只要低盐就可以的。误区二、生完孩子后要马上大补，担心奶水不充足。以前的人营养不足，在产后确实需要进补。可是现在的人往往营养吸收都充足，没必要产后就立刻大补。 误区三、为了恢复体型，拼命吃水果。不少新妈妈为了尽快恢复体...
哪些病不能生育？
女性不能生育的原因有很多。不仅仅是女性原因。譬如，女性天生有着生殖器官畸形。女性没有月经下潮，没有正常的卵细胞被排出。这些是先天性的原因。另外，后天形成的，例如女性性生活不规则，由妇科炎症引起的卵管堵塞，另外，由于生理不顺引起的排卵期发生异常。另外，由于男性精子的生长率低，或是死精，这些都是不能生育的原因。坐月子是女性涅槃重生的机会，月子期注意什...
产褥期需要注意哪些事项？妈妈不必“蓬头垢面”，过来人告诉你怎样轻松度过月子期？
感谢邀请，作为过来人，作为一个新手妈妈，给大家分享下我觉得应该注意的问题，因为我确实落下了月子病，希望看到这篇文章的新手妈妈都能好好坐月子。随着社会的进步，像老一辈流传的说法，月子期间不能洗头，刷牙等大家都知道是糟粕，没必要完全遵守。但是很多新手妈妈在月子期间就开始过度放纵自己，怎么舒服怎么来，一点也不在意月子禁忌，很多妈妈真的留下月子病。...
产后误区有哪些？如何避免？科学坐月子，让宝妈舒服健康度过月子期，幸福一生？
首先感谢邀请对于宝妈来说产后最重要的一件事无非就是坐月子，很多宝妈都有这样的疑问，月子到底坐几天？老一辈的人说的月子禁忌到底要不要相信？月子到底怎么做才能恢复的快？下面就我自己的经历说一下。我是顺产侧切的，所以我主要说下顺产需要注意的。第一，我当时月子坐了42天出月的，为什么是42天，产后妈妈身体都非常虚弱，各方面机能都需要时间恢复，科学认为产...
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