血栓在大多数人体内都会有，应该怎样预防、清除血栓及斑块呢？
有的朋友分不清“血栓”和“斑块”的概念，实际上，随着年龄的增长，人体的动脉血管或多或少都会出现一些血管硬化，斑块方面的问题，而血栓往往是由动脉血管斑块不稳定，发生破裂时，引发身体的凝血机制启动，导致血小板等聚集，最终形成一个“血块”，导致血管的堵塞，才算是血栓。因此，说多数人体内都有血栓，是不够严谨的。不过做好动脉硬化和斑块的控制，预防血栓风险，是...
夏季如何养肠胃、避免拉肚子等肠胃疾病？
夏季很多人喜欢聚餐，宵夜，喝酒等，但也有一部分有过后会出现不同程度的胃肠道反应：呕吐、腹胀腹痛、腹泻、肛门灼热感等。那要怎么预防呢？下面我简单介绍几个方法：1、避免暴饮暴食。暴饮暴食会引起胆汁以及胰液的短时间大量分泌，轻者可能会引起腹痛腹泻的症状，重者会引起胰腺炎，甚至危机生命。2、胃是以受纳为主的器官，中医认为胃喜润恶燥，所以饮食上以温润滋...
冬春交替易患病，老年人该如何预防保健？
冬春交替，老年人为了保健身体，预防疾病，可以在饮食上少吃酸味的食物，多食辛味的食物，这样可补肺肾；在穿衣方面要注意保暖；多多到室外运动，保持舒畅的心情。此外，由于老年人不上班，有就是多的时间，可以常搓脸，可去皱纹，增容光；可闭眼转眼球，减缓眼昏花；可常揉耳，减缓听力衰退；可常叩齿，坚固牙齿；可常梳头，促进头部血循环，疏通经络，清心明目，醒脑提神。等...
血栓是怎样形成的？有什么可以预防和治疗血栓的有效方法？
脑血栓是老年人的一种常见脑血管疾病。脑血栓的形成和高血压、动脉粥样硬化的进展有关，同时也与老年人的血液粘度增高密切相关。老年人的血粘度越高，越容易发生脑血栓。如同水在河道里流淌，血液在人体血管内流动，流速越快，沉淀越少;流速越慢，沉淀会越多。如果人体血粘度增高势必导致血流减慢，血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物质便在血管壁上沉淀下来，就形...
葛根可以扩血管、预防血栓，该怎样正确食用？
葛根入脾，胃经。葛根中因含有葛根素，其具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量。葛根解表透疹，生津止泻。因此也是治疗“消渴症”的一剂良药。葛根食用方法较为单一1、葛根山楂茶：选用生山楂片10克，葛根粉5克，冲调即可。功效：能活血化瘀，燥湿，适用于糖尿病并发冠心病、高血压者。2、熬粥或熬汤时加入葛根粉/块...
怎样才能“冲”走血栓，远离血栓？
血栓通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。血栓，可发生在体内任何部位的血管内，静脉血栓发生率高于动脉血栓，两者比例可达4∶1。虽然，血栓常被人们提起，但它的真面目想必很多人都没有见过。那么，血栓到底长啥样呢？血管就像一条条河流，而血栓就是河流里的石头，而且这个石头会越变越大，最终...
经络和血管的功能一样吗?经络不通是否会导致血栓形成？
何为经络，经络是人体独立的一套系统，这个系统主管道路交通，类似于管道的作用。经，又称经脉，贯通上下，狗托那个内外，是经络系统中的主干道。络，又称络脉，是经脉的分支，较经脉细小打个比方，经脉就像一条河流主干道，络脉就像这个主干道上分出来的一个直流。人体有十二大经脉，还有奇经八脉，常见的胃经，心经，肾精，肝精等都属于这个十二经脉，经脉上又遍布穴...
