冬季对老年人不太友好,怎么养生才最好?

冬季对老年人不太友好,怎么养生才最好?
今天是霜降节气,也是今庚子年秋天最后一个节气。霜降过后,掠志着全国大江南北气温骤降,老年人历头子怕冷怕受寒。一大早,今天南昌阳光灿烂,中午气温尚可,早晚较凉,现还是疫情期间,起床打开窗透透新鲜空气,北风凌厉。我属老年行例,早晚要戴帽穿厚点外套。酷署和冬季,都是老年人难熬日子,特别象南方一到冬天又没有供暖,北风刺骨,特别湿冷。自古以来年纪大点人很...

沙特阿拉伯是不是一个女性不友好国家啊?女生去安全吗?

沙特阿拉伯是不是一个女性不友好国家啊?女生去安全吗?
不是的,对女性不是不友好,是你去了没有家人陪着,吃饭是个问题,没有专供女性单独吃饭的地方,只能打包带走,公共场所是不能吃饭的。出门必须穿黑袍子带头巾,我去的时候没有带头巾被宗教警察看到,被要求立即戴上。女性还好吧,不过没怎么看到单独有女孩子去玩的,穿着一生黑你习惯吗?...