乒乓球的反应灵敏性的确是很重要的。建议几种方法：一是多打多练，建立自动本能的条件反射。再好的手感和球感以及反应速度，如果打球太少，也是很难打好的。所谓的“手生、球生”就是打得太少。在热爱的基础上，多打多练，自然会对来球建立起自然的条件反身射，反应力会得到提高。二是通过一些特殊的训练方法国家队的训练方法，虽然不是一般人能够练出来的，但可...