怎样测试自己的心理承受压力？
Nevergivein,nevergiveup!不放弃,不抛弃!经验一：1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发...
如何测心理压力？
国际上比较通用的测量心理压力的量表是LES生活事件量表。LES是自评量表，含有48条较常见的生活事件，包括三个方面的问题。一是家庭生活方面(有28条)，二是工作学习方面(有13条)，三是社交及其它方面(7条)，另设有2条空白项目，供填写当事者已经经历而表中并未列出的某些事件。一过性的事件如流产、失窃要记录发生次数，长期性事件如住房拥挤、夫妻分居等不...
关于压力方面的心理测试题
化蝶如果你是一只白色的蝴蝶，面对百花盛开，你想停在哪种颜色的花上？A、白色。B、黄色。C、粉红色。D、红色。E、蓝色F、紫色G、黑色白色：你胆子较小，脾气较硬，顽强，会隐藏自己的感情。黄色：你理性，喜欢思考，缺点是有点暴躁，考虑事情三心两意。粉红色：朝气蓬勃型的人，直爽、活泼，浪漫。红色：豪爽、热心，但有点自我...
孩子怕老师,心里有压力,家长该如何教育
你可以给孩子适当的解压，让他放松一下，这段时间尽量不要让孩子有压力学校方面和老师沟通一下，多和老师交流，多和孩子交流，并且让他找到对学习的兴趣。...
心理压力测试的游戏简介
你身体一向很好，可是最近总是感觉头疼，还经常会失眠，似乎还很容易感冒。你是不是怀疑自己的身体出了毛病？可是你去医院却也检查不出问题来，这个病因可能在你的心里。人的心理健康与否会直接或间接地影响到人的身体健康，当你出现以上不明症状的时候，不妨想一想，自己最近工作或生活中的压力是不是太大了。如果你自己没有意识到心理压力的威力，那么从下面的测试中就...
求大学生心理压力测试表
还没有这样的表。这种表即使有，也是不科学的，首先”大学生“这个群体弄得太大，如果要做这样的量表的话，样本的容量要很大，取样的范围很广。这样的测量表，几乎是不可能做成的的。你好，请问你找到压力问卷了吗？...
心理压力测试图原理
感觉静止的图在运动，那与人的瞳孔的运动和心理有关；如果人的瞳孔在图片上不断的移动，就会因为图上事物特殊的布局而产生它在移动的感觉，那是正常的，如果加上人沉重的心理压力的话，这些运动就会加剧。但如果将瞳孔固定在一个图片上的一个位置上，既不移动，也不放大或缩小，那样的话就会发现其实图片是真正静止的了。图片看的头昏脑涨的什么情况呢心理学上著名的压...
怎么测试自己现在承受的压力？？？怎么样能缓解这种或者某种压力呢？？？
列心理调节措施是行之有效的减压方法，不妨一试。【1】一吐为快：假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心理，而是把心中的苦恼讲给可信的和可信的和头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。【2】开怀大笑：健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，又是一种愉快的发泄方法。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力就自然减轻。【3】听听音乐：轻轻的音乐有助于缓解压力。【4】阅...
心理压力对健康有哪些影响？
心理老师左叔非常愿意回答你的问题。我是一位从事心理学及心理健康教育工作的心理咨询师，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，对你提出的“心理压力对健康有哪些影响？”的问题，也是我们在做心理咨询工作中，有时大学生会提到的问题，我根据自己心理咨询的经验来回答你的提问。同时，也借此机会普及一下心理健康的知识，纠正社会上对心理健康认识的误区，我从两个方面来...
最近心理压力巨大，去哪里找到好的心理医生？
哪也不用去，谁也不找，自我调节，自身的力量才能度过严冬，最好的心里医生就是你自己。减压的方法有：1多做有氧运动，出大汗，大口呼吸;2多和情投意合三观相符的人交流;3别闲着，手脑并用动起来;4睡眠质量好就不会焦头烂额;5多看经典名著，站在哲人的高度看世界;6多看奥斯卡电影，转移注意力;7多看有趣的小品，呵呵一笑解忧愁...