男人几点钟睡觉是好时间？
休息时间充足对任何人都是有益的，不分男女老幼，尤其是睡眠质量要好，睡眠时间要恰当。中年男人女人，最好晚上十点左右入睡，早上七点左右起床，保持夜间八个多小时睡眠，对身体各个器官各个机能尤其是排毒系统，有益无害……儿童少年要保持健康，必须保持睡眠。孩子们长身体的黄金时期，没有充足的时间睡觉，总是花时间花精力做家庭作业，重复的写字或运算，浪费了宝贵的...
你认为一个健康成年男人至少要具备什么标准？
谢友邀，尝试回答。一、身体健康。二、心态、信念、思维、情绪等心理健康。三、社交关系尤其是家庭、意志、心胸等人格健康。四、喜好健康。五、财富健康，不要昧良心的财，睡不着觉，不要过度预支未来，不要纵欲买买买。六、信用健康，少空头支票。大概几点吧，一通乱讲。男人几点钟睡觉是好时间？休息时间充足对任何人都是有益的，不分男女老幼，尤其是...
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