怀孕了到底该不该持续运动呢？
怀孕了就不能运动，你整天就吃了就坐，吃完就睡吗？显然不会。什么保胎、养胎，都是现代人惯出来的。以前只有富裕人家，王公贵族的女人才能有条件备孕、养胎、保胎，绝大多数穷人家哪有条件享受？以前工厂的工人，农村的妇女，怀孕了照样上班，种地。特别是农村的孕妇，怀孕了也没见他们在歇着，而且还干重体力活，挺着大肚子挑担，没有象现代人那么娇贵，很少有流产事件发生，...
最近如此火爆的权健事件，会对中国保健品行业有多大的冲击？
保健品没有都不影响我们生活水平和质量！反而有它的存在，医院的病人也没少到多了些骗子，所以强烈希望国家立法取缔保健品！作为一个财经工作者，我还是宁愿选择丁香医生的反映，我觉得不是故意找权健的麻烦，而是凭着一个医生的职业使命来揭露保健品市场的乱象，当然这也不是专门针对权健来的，只是以权健为影子对整个保健品市场的一次无情的揭露的抨击。因为近年来保健品...
每天要运动多久？
关于要不要每天都运动,你应该根据运动的强度来看.如果是高强度的运动,像器械无氧运动,那每天都运动,对你的关节和韧带都很伤.通常按我们健身的人来说,最合理的高强度运动是2-3天运动一次,因为肌肉恢复的时间需要48或者36个小时.如果是中等的运动,像有氧运动慢跑等,通常是2天做一次运动为最佳,因为一次有氧运动对身体的作用是会维持两天的....
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