如何预防女性更年期的到来？
如何预防更年期的到来？我是妇产科临床医生王晓莉，我没看错吧，预防更年期到来？这就跟世界上还没有谁能够阻拦乳牙的脱落、恒牙的萌出一样、没有谁能对抗阻挡生命的进程，更年期的到来是卵巢功能耗尽给咱们的小提示，女人的一生就自打娘胎里带来400-500只卵泡，大卵泡排完了，更年期也就来临了。问这一问题的朋友应该一定很恐惧更年期的来临，对更年期的到来充满了恐...
世界急救日到来，有哪些急救技能必须掌握？
在日常生活中，我们需要很多生活知识，但是在特定的情况下，一些小的急救知识可能会拯救我们，所以，掌握急救知识还是很有必要的。生活中可能遇到的紧急情况很多，例如火灾，这属于比较常见的一种灾害，在火灾中，大部分晕倒在火灾中的人都并不是因为火势大，而是被火灾中的气体呛晕。因此，在火灾来临时，我们首先应该做的就是找到湿毛巾捂住口鼻，避免呼吸到火灾中的烟雾气体...
在校期间需要掌握哪些自救或互救技能？
自救互救常识 施救原则是什么？ 答：先救命，后救伤。先做心脏复苏，把人救活，再进行创伤救治。 心脏复苏共分几个步骤？ 答：八个步骤。判断意识，呼救，摆成侧卧位，打开气道，检查呼吸，口对口吹气，检查脉搏，心脏按压。 创伤现场急救四大技术是什么？ 答：止血，包扎，固定，搬运。 如何进行伤口包扎？ 答：使用的材料有：绷带...
各位朋友，夏日到来，你还有过哪些夏日养生的经历呢？
天人合一是人类的大智慧，适合于过去，也适合于今天，明天，即人类要适应一年四季的循环往复，跟着气候变化走，自然而然，顺者昌，逆者损。在寒冷冬天，就要注意曾减衣服，保温，多吃热性食物，如生姜，辣椒，葱蒜，胡萝卜等，而到了夏天，温度高，湿度小，外出就要注意烈日当空，注意避署，以免中暑，少吃辛辣热性食物，如生姜，紫苏，炸油条，炸花生，煎饼等，多吃清凉的食物...
秋季到来怎样养生保健呢？
秋季到来养生保健要这样做：早饭一碗粥晚饭一碗汤 立秋之后，是冰箱病的高发季节。不少人因为直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，频频引发胃肠炎等急性病。这是由于经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，稍有不慎，就可能发生胃肠方面的不适。 因此，入秋后要格外注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。饮食上，可推行“早饭一碗粥、晚...
即将到来的春天，对于减肥有什么好建议吗？
小伽语录：女生嘛，最重要的还是撩汉、变美和赚钱啊！评价一个女人身材的时候，通常会用前凸后翘来形容。也是啊，一个拥有傲人身材的人，走到哪里都是焦点。我们每个人或多或少都会有点虚荣心，看到别人对我们评价时都感到很开心。可前凸后翘不是你说有就有的，怎么样才能让我们拥有这种傲人的身材呢。瑜伽的美不在于它能教会我们一些魅力的动作体式，而在于...
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