有人说越富裕越重视生活质量,你觉得养生的内涵是什么?

有人说越富裕越重视生活质量,你觉得养生的内涵是什么?
我还没到富裕的程度,尚须艰苦奋斗!苦中作乐,养生还谈不上!多吃蔬菜水果,勿暴饮暴食,适度锻炼,多干点活少玩点电网,会保持健康的,关键要有个好的心态!心情好一切安好!??人们越来越关注养生问题,如何甄别养生信息的真假?喜欢看养生节目不是什么坏事,多了解养生知识有必要,怕就怕你把养生节目的专家之言奉为圣旨,言必称权威,好像不尊其言明天都过不去。辨别...