黑米粥怎么做
可以试试做下椰汁黑糯米粥的，我前几天刚做的味道不错哦…首先要准备黑糯米和椰子汁，调料要准备白糖或者红糖…做法先要将黑糯米淘洗干净，用清水浸泡2个小时，然后捞出沥干水分备用，将黑糯米下入锅中，加入适量的清水，用旺火煮沸，再转小火慢煮半个小时直至粥浓稠，再下入椰子汁和白糖（红糖），搅匀即可。还可以试试黑糯米枸杞粥，黑糯米和枸杞同煮，可治肝肾虚引起的头晕...
小孩打鼾，真的是睡得香甜的表现吗？
做父母的都希望自己宝宝睡得香，吃得好，长得高，人在深度睡眠的情况下分泌生长激素最旺盛，分泌生长激素最最旺盛的两个时间是21点到凌晨1点和凌晨5点到凌晨7点。睡眠是我们人类生活中必不可少的一部分，人的一生约有1/3在睡觉，对婴幼儿、儿童来讲，睡眠的时间更长，占据了更多的时间。小孩呼吸时，气流通过口、鼻、咽喉时，如果鼻、咽喉任何部位出现堵塞，可以...
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