菜谱简介这道用蚕豆、洋葱和西红柿制作的粥味道非常的棒。在埃及,传统上是用它搭配皮塔饼做早餐。最好是在出产蚕豆的季节用新鲜蚕豆,但不当季的时候完全可用冷藏蚕豆代替。材料冷藏蚕豆425克,橄榄油1-2汤匙,大紫洋葱1个,切碎,大西红柿1个,切丁,孜然粉1茶匙,新鲜香芹半把,新鲜柠檬汁4汤匙,盐和现磨黑胡椒粉少许,调味用做法1.将蚕豆倒进汤锅加水到刚够淹...
食材用料米少许糯米鲜虾香菇粒瑶柱粒芹菜粒冬菜花生酱砂锅粥的做法1.大米最好用东北大米,加入少许糯米(注意下锅前伴少许花生油),生米入锅,全程大火,不停搅拌。虾减掉虾须去虾线。粥煮到七成熟加进去继续搅拌同时加入少许姜片/姜丝都行,香菇粒,芹菜粒,遥柱粒2.同时加入的还有潮州的冬菜,这个也算是关键调味料,一定要有。(天津冬菜也可以,味道差不多)3.最关...
食材主料玉米珍150克辅料碱面1小勺水1500毫升步骤玉米粥的做法步骤11.玉米珍用清水漂洗两遍玉米粥的做法步骤22.加1小勺碱面(苏打)玉米粥的做法步骤33.1500ml水烧开玉米粥的做法步骤44.倒入玉米珍玉米粥的做法步骤55.大火滚开,用汤勺不停的搅拌,以免粘锅底。玉米粥的做法步骤66.汤汁变浑浊时调制中火,勤搅拌。玉米粥的做法步骤77.熬...
用料主料大米适量辅料开水适量10分钟快速煮粥技巧的做法1.先用清水洗米,然后把水倒掉2.再次加水,揉搓米给米按摩,使米充分吸收水分3.把水倒掉之后,将米放入冰箱冷冻30分钟4.锅内放入热水,将米放入水中5.不断搅拌,香滑绵密的白粥就完成啦~如何做,家常16款美味早餐粥的做法大全视频1、山药枸杞粥原料:复白米1杯,山药300克,枸杞2大匙,水8杯...
食材用料:剩米饭1碗清水适量生菜叶3片葱绿2根盐适量香油少许菜谱做法:1.奶锅里放适量清水,米饭打散放在里面,点火;2.大火煮开后,转小火慢慢熬煮;3.20分钟后,即成粘稠状;4.期间把生菜叶在开水里汆烫一下,切碎,葱绿也切碎;5.把切碎的生菜和葱花放在白粥里,放适量盐;6.混合均匀后关火,再放少许香油,调匀;7.一碗蔬菜粥...
粥品』是既簡單又實用的防病方法,下面介紹十款主要的春季養生粥的製作方法與成效功用。薺菜粥【作法】先將粳米100克倒入鍋內,加水煮沸,再加上新鮮的薺菜100克,同煮成粥,早、晚隨量食用。【成效】薺菜富含蛋白質和10多種氨基酸,還含葡萄糖、蔗糖、乳糖等,營養豐富、味道甘美。韭菜粥【作法】先將洗凈的粳米1...
章鱼排骨炖山药的做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤工艺:炖章鱼排骨炖山药的制作材料:主料:章鱼干300克,排骨,山药各适量。调料:高汤,盐,味精,鸡精,葱,姜,黄酒各适量。教您章鱼排骨炖山药怎么做,如何做章鱼排骨炖山药才好吃1.章鱼干水发,洗净;排骨剁块洗净,焯水断血;山药去皮,改滚刀块。2.原料下锅,加调料炖至排骨脱骨,山药酥...
食材用料:小银鱼适量米适量姜[图]姜适量相克食物香菜[图]香菜适量相克食物葱[图]葱适量相克食物盐适量菜谱做法:养生粥的做法图解11.小银鱼洗净沥干水分养生粥的做法图解22.香菜切段,葱切粒,姜切片养生粥的做法图解33.将米洗净加入冷水大火煮开后,转小火煮至米粒稍微开花加入姜片再煮片刻养生粥的做法图解44.加入小银鱼煮开养生粥的做法图解55.加入葱...
材料水2000㏄,花豆50公克,红豆50公克,大薏仁50公克,去皮花生仁30公克,圆糯米120公克,绿豆30公克,莲子30公克,红枣15粒,福圆20公克,冰糖100公克做法1.将花豆、红豆、大薏仁、花生仁掏洗干净后,浸泡于水中3小时,再捞起沥干水分备用。取砂锅,加入2000㏄的水及作法1的材料煮至滚沸后,改转小火煮约10分钟。2.接着将圆糯米、...
梨汁绿豆汤,用的上好的绿豆和梨汁等按中医配方精心熬制的。《开宝本草》、《本经逢原》、《本草纲目》,书中记载了绿豆可以“消肿下气,压热解毒”、“明目。解附子、砒石、诸石药毒”、“厚肠胃。作枕,明目,治头风头痛。除吐逆。治痘毒,利肿胀”。喝酒后或者咳嗽时,煮的梨汁,喝下去咳嗽停了,酒醒了。《本草纲目》中对梨依然记载“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。我...