有没有关于中药养生的书籍或者微信公众号推荐一下,谢谢?

有没有关于中药养生的书籍或者微信公众号推荐一下,谢谢?
书籍:《药补养生全书》《千家妙方》《走出养生误区》我自己都有在看,有养生秘方等等,很受益。我最近在关注一个“你要健康”,里面写的是关于中药滋补养生的,一直中药资讯,我觉得还可以,希望对楼主有帮助。马兜铃酸致癌?中药还能吃吗?马兜铃酸致癌的新闻又一次将中药退到舆论风口,事实上,关于马兜铃酸毒性的认识,早就不是什么新鲜事物。马兜铃酸的肾毒性早...

父母极其推崇中药学如何让其更加客观的认识,毕竟是药三分毒?

父母极其推崇中药学如何让其更加客观的认识,毕竟是药三分毒?
首先我要对是药三分毒解释一下。中药的原理是利用其自身的五行来修正人体的偏颇。五行偏颇不明显的是食物,偏颇明显的就可以是药材。所谓重金属是不存在的,那是丹道里的朱砂,中医不敢用。所以我们经常可以看到山楂陈皮桂圆就是一味药,药食同源就是如此,不长期服用没问题的。不信可以去看看健胃消食片的药方,简单到我们每天都吃的食物,巧妙组合就是药物。中医博...