秋季如何食疗
入秋以后，气候干燥，皮肤黏膜水分加速蒸发，身体容易出现燥热情形：如皮肤干燥、咳嗽、喉咙发炎、肿痛、口干舌燥等，在中医称之为“秋燥”。中医认为，秋燥最易伤害娇弱的肺系统(包括现代医学的呼吸系统，口、鼻、肺脏及皮肤毛细孔等)，产生全身性的秋燥症。由于炎夏活动力强、损耗多，专家强调，秋季更需要特别的饮食调养来回复身体状况，并储存对抗寒冬的能量。秋天的饮食...
身体虚弱怎么补？
中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西...
体质虚弱怎么调理！好的方法。
病情分析：您好：考虑你所说的情况体质虚弱常见症状：脸色蜡黄、没有血色，眼睑、指甲苍白，头晕目眩，视线模糊，眼睛干涩，毛发干枯，皮肤干燥，心慌、心跳快，睡眠差，健忘，经常感觉手脚麻木甚至还表现为月经过少，色淡，闭经等。意见建议：建议您有时间最好去医院找中医好好地调理一下，平时多吃高铁、高蛋白、维生素丰富的食物，促进补血。包括肉类，如猪牛羊肉及动物肝脏...
三岁宝宝脾虚怎么调理合适？
三岁宝宝脾虚怎么调理合适？宝宝脾虚可以在医生的指导下服用一些健脾胃的药物进行调理，也可以使用中医疗法，比如：推拿、捏脊等，对于脾虚症状有很好的缓解作用，在平时生活方面要做好保暖，避免宝宝腹部着凉，饮食方面可以少吃些油腻、生冷、坚硬和热量过高的食物，以免造成消化不良，可以给宝宝喝一些粥类食物，如：山药粥、薏米粥、小米粥等，都可以起到调理作用。三岁...
【孕妇能不能吃白术】白术煲汤孕妇可以吃吗？
孕妇是可以吃白术煲汤的，并且白术煲汤喝了以后，会起到调理身体的作用，白术在中医当中也是一种安胎的药材，如果孕期出现胎气不稳，胎儿出现异常，就可以食用白术来进行保胎，除此之外，白术还有很好的缓解孕吐的作用，对排尿利尿也有很好的效果。怀孕能喝中药保胎吗？要怎么保胎最好？怀孕期间可以喝中药保胎，但是用药需要在专科医生的监护下进行，不可擅自吃药，也不能...
脾胃虚弱,看中医怎么调理的
脾胃，中医上认为属于后天之本，当人们处于脾胃虚弱状态下，会影响到身体对食物的消化，长期处于脾胃虚弱状态下，人们容易出现营养不良情况，这时候人们的健康将会受到威胁。本文所讲的内容是3个地方可以看出脾胃是否虚弱，以及养胃方法介绍。中医认为，脾胃是“气血生化之源”，人们在出生以后，生命活动都会有脾胃的参与。脾胃在合理运化食物以后，会转化...
脾胃不好怎么调理？
可以逆时针方向按揉肚子，如果是大便溏稀。如有大便干燥的人，可以顺时针方向揉肚子。发芽的马铃薯芽与皮有毒。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱。按摩腹部有助调理脾胃，加强运化。属于发物，麻疹和皮肤病、形瘦乏力、纳少泄泻、过敏性疾病忌食，排除肠内多余的毒素等食疗作用，可在饭后来一杯哦，清热解毒，调理肠胃。山药味甘、性平，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。可...
身体虚弱要怎么调理
体虚的食补和药膳食疗中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。体虚是机体某些...
上火下寒，气血亏，体质弱，我该怎么调理
初步分析，你应该是肾阳虚+心阳亢。小孩可能是脾胃阳虚，按照中医理论，小孩处在生长发育的旺盛阶段，应该是阳性体质才对。如果涉及到开药的话，你必须去找中医具体诊断，五行八纲定性定量之后才能具体开出药方。这里不可能有人负责任的给你开出有效治病的药方的。怎么样把体质养到最佳状态?1、坚持进行力所能及的体育锻炼。2、用餐应选择有营养的、清淡的、合理搭...
小儿脾胃虚弱怎么调理？
脾虚这是中医方面的说法，脾的作用是运化水谷精微，就像火车上的小餐车，推着我们大家需要的食物和水，运送我们所需要的营养物资，脾虚可以理解为是这个小车出问题了。有的人是装的东西太多了，小车走不动；有的是车太小了，装不了多少东西；还有的是车超负荷太久，坏了罢工不走了，导致最后面车厢的人都饿着没有饭吃没有水喝，对应我们人体就是四肢得不到所需的营养，没...
