我是颈椎增生，压迫血管，头晕，心慌，踩棉花步，刚发病时，站都站不稳。医院检查无非是一些活血的药，又是叫我理疗按摩治疗，我主要是头晕心慌，倒不是很疼，当然脖子沉重，说不出的舒服。脑部供血严重不足。既然不是要死的病，又没什么好的治疗手段，那就运动吧。跑步，打羽毛球非常有效，刚开始非常难受的，特别是打羽毛球，直接作用于劲椎，晚上睡觉时脖子象断了一样，但我...