我的肠胃吸收不太好，备孕期如何补充叶酸和营养？
对妈妈来说，长达9个月的孕期是一个辛苦活儿。激素分泌、体重和体型等一系列身体内外部的变化，对妈妈来说都是考验。怀孕前三个月是宝宝心、肝、胃、肠和肾等器官分化，以及大脑发育的重要时期，而这期间很容易因为孕吐难以满足营养需要，就必须在前期做好储备工作。叶酸：有效预防预防胎儿神经管畸形。叶酸的补充要从孕前三个月就要开始补充，一直持续整个孕期，我国也...
男女双方备孕都应该补点什么？
男女双方要调节自己的情绪，每天不管遇到啥事都要学会调节自己天天开心?????备孕期间需要改掉生活中的不良习惯，忌烟酒及辛辣上火的食物，并补充叶酸，建议选一款叶酸复合维生素吃，它比纯叶酸能够预防的胎儿畸形的种类更多，我备孕吃的是爱乐维，有19种营养成分，不仅仅能预防胎儿畸形还能补充身体需要的各种营养素，据说还有提高受孕机率的作用的我的肠胃吸收不太...
老年男性也需要服用叶酸吗？有什么作用？
叶酸属于B族水溶性维生素，在体内可参与核苷酸和氨基酸的代谢，是组织生长、细胞增殖和机体发育不可或缺的营养成分，因此，在孕育胎儿的过程中，摄入足够的叶酸对胎儿的生长发育尤为重要，可预防胎儿神经管、口唇、腭、眼、骨骼、心血管、胃肠道、肾等器官发生畸形，并可降低孕妇先兆子痫和胎盘早剥的风险，很多时候，补充叶酸被认为是孕妇的专利。叶酸不仅可以促进胎儿...
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