人生有四大不可靠，即春寒、秋暖、老健、和什么？
这是中国的一句俗语。明人《三报恩传奇》有诗“老健春寒秋后热，半夜残灯天晓月，草头露水板桥霜，水上浮沤山顶雪。”红楼梦中紫娟也说过：“趁早儿老太太还明白硬朗的时节，作了大事要紧。俗语说，‘老健春寒秋后热’，倘或老太太一时有个好歹......”总之是靠不住的意思。 春天里，春寒依旧料峭，但夏天将至，寒不是长久的事，这个寒靠不住； 秋天里，一场秋雨一...
雨水养生：多吃谷类防春寒
雨水节气肝脏充盈容易损脾胃，所以雨水养生饮食方面应该少酸多甜；其次，谷类食物为主，食物多样化营养均衡为宜。 雨水养生：以谷类为主防春寒 雨水节气期间，饮食养生的基本原则还是以谷类食物为主，食物讲求多样化。尽管天气开始转暖，早晚的气温还比较低，要保证能量的充足摄入。能量的来源以谷类为主，形式可以是米饭、馒头，同时注意变化花样。雨水养生注意经常吃一...
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