早上是养肝黄金期，坚持吃5类早饭，肝脏会“感激”你！指的是哪5类？
大家都知道，睡觉是养肝的方法之一，所以处于熟睡状态时，半夜23点到凌晨3点是养肝的最佳时间。现在很多人睡觉都比较晚，或者经常熬夜的人，这些人都错过了晚上通过睡觉来养肝了，怎么办呢？可以在白天通过食物养肝。那么白天在生活中我们什么时间养肝最好呢？当然是每天早上！特别是早餐，如果早餐吃得对，补肝效果将会事半功倍。早上是养肝最佳时，坚持吃这5类早饭，...
治高血压的偏方有什么？
治疗高血压奇方针对人群特点:最好是单纯的高血压病,如果是别的病引发的高血压,则效果不明显。桑根皮1两,桑叶2两,五味子2两以上三味药为一付,用大砂锅煎水泡洗脚,每天早晚各一小时,洗时两只脚互相摩擦,水冷就加热,三天后换一付药再煎水洗泡。始洗之前先量一回血压,基本上三天能完全压制血压,如果效果不明显,则坚持洗一两月,绝大部分都能断...
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