为什么体育运动使人快乐？
人的精神力量，介于体力和脑力相合体。如果外满足运动体力渗多了，脑力就空闲。身体内满足就多了起来，最起码自豪的说，我还有好身体做运动，快乐而生！夏季三伏天里运动有哪些不一样的好处？冬病夏治，夏天运动有着不一样的好处，从医学上说，夏季气温高，穿衣少，新陈代谢率高，它可以：改善神经系统功能，改善运动系统功能，提高呼吸系统能力，提高和改善循环系统能力。...
高血压者能做哪些努力能让血压持久平稳的达到正常？
高血压患者想让血压持久平稳的正常，无外乎做到两点，第一点是坚持健康生活方式，第二点是坚持规律服用降压药。说起来一点不难，但做起来并不那么容易，关键点在于“坚持”。中国的高血压患者已经近3亿，其中有一半没有定期体检习惯的人，还不知道自己患有高血压。而在知晓自己患了高血压的一半人群里，血压的控制率只有不到17%。原因就在于，高血压实在是太“沉默”了。...
怎么做一个持久的健身者？
做一个持久的健身者，呼呼，我分享一个自己狠悲伤的经历吧：答者净身高徘徊在168-169之间，大抵是以前的发型帮忙了，穿着鞋子，也就171吧（airmax90滚粗哈哈～往下看、又瘦又矮）2010年开始健身，当时刚踏进大学，体重只有108斤，真的非常瘦小，记忆里最难受的就是冬天一吹冷风就弓着背咳嗽，常常就是低着头，确实是非常自卑，路上连女孩子的...
老人七十岁了血压高兴还有脑积水可以吃偏方治血压高吗?山里红和生地白糖熬水？
只要患有高血压必须坚持长期服药治疗。你说的这个方法只是保健作用。建议：你目前最好是到当地的大医院检查一下，确诊后在医生的指导下服药治疗，而且还要进行饮食疗法，少吃高脂肪、油腻食物，多吃蔬菜和水果，坚持锻炼，做到药物治疗和饮食疗法高血压者能做哪些努力能让血压持久平稳的达到正常？高血压患者想让血压持久平稳的正常，无外乎做到两点，第一点是坚持健康...
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