颈椎出了问题可以通过锻炼恢复吗？
颈椎是我们身体一个重要的部位，颈椎问题一不注意就是大问题。然而现在不少人却因为不良的工作或生活习惯得了颈椎病。对于不是很严重的颈椎问题，是可以通过锻炼得到缓解或恢复的。缓解颈椎病的方法1、没有严重颈椎病或者活动颈椎没有头晕的人，建议经常做做颈部的放松活动，前、后、左、右，顺时针、逆时针方向各牵拉3～5秒。2、及时主动调温颈椎最怕受寒，所...
颈椎不好，能去健身房吗？
朋友你好，可以去健身房这个没有关系，而且是有帮助的，我原先也是颈椎不太好，主要是因为爱低头玩手机，看搞笑的段子，电影电视剧这类，同时工作也是基本都是坐在电脑旁。所以我的颈椎从上学那会就一直不是很好，经常会紧张，不舒服，但是现在好多了，很少会出现不舒服的现象，除非是太没有注意；这个分界点就是在我健身后的两个月左右时比较明显的。自我分析了一下，主要...
颈椎不好，医生建议多锻炼，学舞蹈有用吗？
颈椎病锻炼是去跳舞吗？你可能对医生有误解。不恰当的锻炼方式可能会让颈椎更受伤。颈椎病有六大分型，每个分型的症状和治疗方式会有所不同，千万不能盲目的锻炼，避免有些颈椎病因为锥体不稳，会因为不恰当的锻炼损伤脊髓。1、颈型颈椎病，一般表现为早晨起床的时候颈项部的酸胀、疼痛不适。颈部活动会受到限制。2、神经根型颈椎病，最大的表现为根性神经痛，疼痛范围...
治颈椎疼的偏方
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。颈椎病主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经（硬膜囊）使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道...
颈椎不好，攻得头痛，恶心，求偏方？
平时应该加强锻炼，你可以用颈椎康来进行锻炼调节，颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。其中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果。...
颈椎疼头疼恶心
头中立位，前屈至极限，回复到中立位；后伸至极限，回复到中立位；左旋至极限，回复到中立位；右旋至极限，回复到中立位；左侧屈至极限，回复到中立位；右侧屈至极限，回复到中立位。动作宜缓慢，稍稍用力。锻炼时，有的病人颈部可感觉到响声，如果伴有疼痛，应减少锻炼的次数或停止锻炼；如果没有疼痛，则可以继续锻炼。头中立位，双手十指相叉抱在颈后，头做缓慢的前屈和后...
颈椎压迫头痛怎么办？
在出现颈椎压迫头痛之后及时去医院做一个颈椎的检查，看是否出现颈椎疾病，如果是出现颈椎疾病可能是因为颈椎压迫神经系统而引起的这种情况，及时服用颈椎药物或采用理疗的方式来进行调理，这些治疗方法可以缓解头痛问题的发生。...
玩手机颈椎不舒服，引起头痛，眼眶痛，怎么办？
谢谢邀请！?颈椎不舒服的症状，在年轻一代有逐渐显现，但中老年人的低头族也居多。具体只是症状、程度有所不同。为避免或减少、减轻这方面的危害，应该先明白这方面的前因后果。亦逐步实现自我克制、修复，与辅助治疗的目的。?这种症状的主要原因是，由于办公室的“上班族”、“玩机族”，经常性、或长期性的低头……，产生不良习惯所致。比如：电视机或电脑的安放位置偏...
颈椎痛引起的头痛怎么治疗？
颈椎痛引起的头痛当然是治疗颈椎了！告诉你一个小方法，你试一下。仰身平躺在床上，头颈部不要与床面接触。然后让头部自然下垂，再慢慢抬起，如此往复，坚持几天你看看你的颈椎是否会有一些缓解，希望你能早日得到缓解。...
我的颈椎总疼 大家有什么好的偏方吗
颈椎病是指颈椎间盘的退行性病变及骨质增生压迫颈部脊髓或颈神经根之疾患，又称颈椎综合症，中医属“骨痹”，“慢性劳损”范畴。民间治疗本病的良方妙药给你介绍两个。处方：葛根、黑豆、蛇蜕、黑芝麻、人参、鹿茸、熟地、黄茋、核桃、枸杞、甘草、白酒各适量。用法：药浸酒内1个月，每服15毫升，日服2次，1月为1疗程疗效：服药1疗程，有效率95.1％处方：茯苓60克...
