高血压怎么进行食疗降压？我35岁高压160、低压120，很是害怕？
感谢邀请，李药师来第一个为您回答这个问题。35岁，血压已经达到了160/120的2级接近3级的中重度高血压水平了，很是害怕，但还是不想吃药，这时候还想着食疗降压？这种想法真的是大错特错！害怕就说明还是对健康有敬畏之心的，既然如此，你可以去正规的医院就诊一下，看看会不会有医生建议你可以先不吃药，光食疗来降血压？！160/120这个血压值，收缩压...
可以推荐一些能降压的中药吗？
我一直很纳闷，中药也是药，西药也是药，为什么很多人愿意吃中药而不愿意吃西药呢？直到有一天，一个同行说这其实是文化问题，我才恍然大悟。西医西药太直白，不符合这些愿意吃中医中药的人的心理预期，至于更深层次的问题，因为牵涉东西太多，就不啰嗦那么多了。咱们讨论今天的重点——中药能不能降血压？我来说一下我的观点——中药降血压不推荐！我要说中药不能降压，估计...
高血压患者的日常食疗方法都有哪些呢？
谢邀！高血压是以动脉血压升高为主要表现，并伴有脑，心，肾功能障碍和病理改变的全身性疾病。在这里繁花跟朋友们分享几种高血压患者日常食疗的小验方。1:芹菜500克，水煎加白糖适量代茶饮。2:绿豆，海带各100克，大米适量，将海带切碎与其它调味料煮成粥，可以长期当晚餐食用。3:生花生米侵泡醋中，5天后食用，每天早上10~15粒有降压，降低胆固醇作...
有哪些经典有效、可长期饮用且无任何副作用的降压茶配方？
敢说喝茶可以有效降压，又无任何副作用的人，一定是骗子！网上有很多“降压茶”的相关资料，有说茶里加山楂的，有说茶里加玉米须的，还有说茶里加菊花的，但是最多的是卖保健品的。被骗了钱事小，耽误了疾病才是大事。一、喝“降压茶”到透析室华子认识一个患者，化名为老徐吧。老徐在60多岁时查出了高血压，吃了几个月的降压药后，担心药物的副作用大，就四处找偏方。天天...
男士高血压喝什么蔬菜汁降血压？
高血压病人比如暍芹菜汁什么的都是辅助作用，不能起到降压的实质效果，千万不能当作药物治疗，比如你吃了降压药后，平时喝点松针茶也对血压有好处，但也不能当药物治疗！但是一样东西能够起到血压的关健作用，就是“盐”，我有高血压，一直困扰着我，换了十几种药一直时高时低，不管天冷天热一天之内高差相差很多，因为我买了水银血压机，每天有空量一下，总是调正不好，后来...
高血压吃什么降压最快，早上血压高？
高血压多吃清淡蔬菜，注意锻练身体，早睡早起，睡眠充足，少喝酒，少抽烟，心态平和，少发脾气。遇事不大喜大悲。就能长寿健康。...
降血压最快的茶叶？
谢谢邀请！我在微头条中，已经三次提到：茶含咖啡因，及少量茶硷等，是理想的飲料。但是，有冠心病，肺心病，高血压的病人喝茶宜淡，少飲；有甲扰腺功能亢进者不宜飲茶！（请查阅相关资料及在《悟空问答》关于高血压病的相关介绍）。至于题主提到的降血压最快的茶叶，我认为，高血压病人应该到医院心血管专料治疗为主要，日常中可以在医生指导下适当飲茶才是，还要结合适当...
大家谈谈降血压的好方法？
我的降压方法很简单，就是基本吃素，多喝水，多休息，遇事不急躁，看淡一切的一切，经常运动，适合自己的就是最好的，切记！少激动，少参与管不了的事和人，心静自然凉，血压也跟人的情绪有很大的关系。吃什么水果降压最快？首先就是苹果，因为苹果含有丰富的钾盐，它能够维持动脉内细胞的一个完整稳定。另外食用富含钾的食物，事实上是能够促进体内电解质，一个比较平衡的...
高血压有哪些自然的降压方法？
《中国高血压防治指南》（2018版）指出：高钠、低钾膳食、超重和肥胖是我国人群重要的高血压危险因素。通过生活方式干预降低血压和心血管危险的作用肯定，所有患者都应采用。已经证实能够降低血压的生活方式改善措施包括限盐、中度酒精消耗、增加蔬菜水果的摄入、减肥并保持理想的体重以及规律的体育锻炼。指南推荐的生活方式干预具体内容如下：一、减少钠盐摄入，每...
芹菜籽治高血压偏方
高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。芹菜籽粉能治高血压吗喝芹菜叶水可以降血压,芹菜.香蕉.地瓜都可以降血压.年轻人的话可以用大鱼际(大母指一侧)从耳后斜向下推到锁骨,来回十几次就有效果.老年人急救可以用.芹菜籽粉降压效果好么，有没有...
