关于骨折病人的康复以及营养知识.
骨折恢复期间注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等.恢复期间建议配合使用今古通痛消贴,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀。...
有什么关于营养饮食方面的书可以介绍一下，想学习营养知识
无基础的话，可以先买中国营养协会出的《中国居民膳食指南》，2016刚出了新版。先学一点基础知识。对自己对家人都很有用。中国农业大学范志红老师写了很多书，都是深入浅出地解释了很多营养学知识。如《健康快到碗里来》《吃对你的家常菜》系列王兴国老师的《吃的百科》去年出版，基本上生活中碰到的营养问题和各种谣言都有阐述。高圆圆御用营养师顾中一去年也出了一...
营养知识方面的调查问卷
%D3%AA%D1%F8&q2=%B5%F7%B2%E9&q3=&q4=&rn=20&lm=0&ct=0&ft=doc&q5=&q6=（每题仅有一项正确答案）姓名：工作单位或家庭住址：性别：您的年龄：□10-18岁□...
有哪些营养知识是你想知道的？
不请自来。人体需要的基本营养素包括常量营养素和微量营养素。常量营养素时饮食中占比最多的，主要有蛋白质、糖类和脂肪；微量营养素主要时维生素和矿物质，关于减脂的营养素今天主要给大家说说常量营养素。一、蛋白质1、蛋白质的作用蛋白质由很多氨基酸构成，很多人体的功能实现的载体就是蛋白质，例如大部分传递信息的激素、肌肉收缩的单元（肌动蛋白、肌球蛋白）...
饮食营养知识
生油分俩种；1是植物油，2是动物油，植物油只有花生油和芝麻油是能生吃的。熟油是加热过的油。炒菜的时候，油加热到7－8成时候可以放菜，如果是超市买回来的食用油在加热时候一是用手靠近锅中心来感觉.二是看油滚动,不要等锅冒烟,如果等锅冒烟那温度是100度。只要写着食用油的都可以生食，生油中含有大量的不饱和脂肪酸占80％左右，亚油酸，还有维生素...
小学生营养知识教育资料？
小学生健康营养教育知识http://www。akxgxx。com/Article/ShowArticle。asp?ArticleID=138（一）合理膳食 人体所需要的各种营养成分，主要靠膳食来提供，因此，膳食的合理与否，直接关系到青年发育成长的好坏，体质的强弱，乃至寿命的长短。 A。合理安排好一日三餐。一日三餐很重要，每个...
全面营养知识
多吃蔬菜对肠道好，不同的种类含的营养价值不同，所以要多吃和巧吃。第一、莴苣性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。 第二、蕹菜又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用，蕹菜对大便经常干结...
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