如何通过饮食手段养护血管，从而预防心脑血管疾病？
饮食养生，历史悠久。从饮食养生的角度去揣摩养护心脑血管疾病发生的这个传统防治的医疗内容与方法，我们要借鉴祖先的经验：一.防治疾病的发生，通过熟悉祖先给我们留下的医书，医药经典，我们发现：医书指给我们的是类病辨症，养护血管，预防心脑血管疾病发生：未病先防！养护血管，防治心脑血管病一定要了解患者的体征，一定要了解摸清个体的脏器机能的实际情况，肝血...
日常哪些方法可以帮助养护血管，预防心脑血管疾病？
心脑血管疾病是一大类由动脉粥样硬化导致的心脏和脑部疾病。包括有心绞痛、心肌梗死、脑梗塞、脑出血、颈部及四肢动脉粥样硬化等疾病。心脑血管的动脉粥样硬化的发生和年龄、性别、家族遗传、吸烟、高血压、糖尿病、高血脂、超重和肥胖、缺乏运动、精神紧张等都有密切关系。其中关系最密切的是高血压、糖尿病、高血脂和吸烟。这些危险因素的程度越重、持续时间越长对血管...
如何正确养护婴幼儿？
这个问题分两方面来回答：1.婴幼儿的养育婴幼儿的养育是个综合全面的问题，涉及到婴幼儿的不同月龄阶段，作为养育者首先要了解他们在不同月龄阶段的身体发展特点、心理发展特点以及营养需求特点和规律，这样才能针对孩子的个性差异，实施个别化养育，比如添加辅食的问题，按照规律来讲，4-6个月添加辅食，这个时间是有跨度的，添加时要根据孩子不同的需求和他...
