那个做芝麻糊，还有花生糊，其他养生糊怎么加盟？
1.黑芝麻糊做法一：大米1杯，黑芝麻2/3杯，糖适量制法：将炒香的黑芝麻和米洗净装入桶内功效：明目、补中益气、润养五脏肺气、逐风温气含丰富维生素和饱和脂肪酸，促进儿童身体发育做法二：，粘米1杯，黑芝麻2/3杯，砂糖制法：将炒香的黑芝麻和米洗净装入桶内特色：芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适合于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、...
五谷杂粮养生粉的做法，五谷杂粮养生粉怎么做
1.将所有原材料洗净分别用小碗装好备用，将洗净的黑豆倒入炒锅中。2.用小米慢慢炒，至水干，豆熟。3.将炒熟的黑豆尝试一下，看熟了没有，没熟继续炒，熟了的黑豆表皮有点开裂，黑豆的香味飘满屋。将熟了的黑豆装入一个大空盆当中备用。4.将洗净沥干水的黑芝麻倒入炒锅中小火炒。5.黑芝麻鼓鼓的，香味飘溢，同样也尝试一下看熟了没有，没熟继续小火炒，熟了就可以倒入...
粥怎样煮才能又快又烂
1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥酥、口感好。2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么？你肯定有过冷水煮粥煳底的经验吧？开水下锅就不会有此现象，而且它比冷水熬粥更省时间。3、火候：先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约...
最常见最全的花生病害有哪些？应如何防治？
花生在我国南北方均有广泛种植，营养丰富，用途广泛，生食、熟食均属于一道美食，因此花生种植户是一个庞大的群体，对于花生种植户群体来说，花生病害的防治一直都是花生种植中最为重要的环节，下面二亮子针对花生的病害，做一个比较详细的介绍，供大家参考。花生病害及防治措施一、花生根结线虫病花生根结线虫病(又叫花生根瘤线虫病、花生线虫病)，种植户也称之为“地黄...
醋泡花生真的能治三高吗，有何依据？
不但不治三高，吃不好还可能“导致”三高才是真的。醋就不用说了，这是一种普通的调味品，即便用醋泡花生，吃进去的促也没有多少，更谈不上什么功效而言。所谓的醋能软化血管，那是对醋的美好想象，醋能促进食欲，促进消化腺分泌，能起到一些杀菌作用这倒是真的。至于其他，恐怕除了调味，也没有什么了。醋泡花生，主角在于花生。看看花生吧！我们可以用花生来榨油，生的花...
做月子的禁忌
误区一月子里不能受风受凉误区二坐月子不能梳头、洗头、洗澡误区三产后营养汤，催乳效果长误区四分娩后必须卧床休息误区五产妇产后发脾气是因为事儿多误区六蔬果水气大，月子期间应忌食误区七奶不胀不抱仔如何健康吃花生吃花生的六大禁忌1.糖尿病患者糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜花生油不能超过三汤匙(30g)。但1...
胃不好的话每天吃花生对胃好吗？需要注意什么？
相信很多的胃病患者都听说过花生养胃这么的一个道理，那么今天小克就来为大家科普一下花生对于胃病到底有没有养护的作用，哪些人群是要避免花生这一类食物。先来说一下花生中到底含有什么物质？花生中含有丰富的蛋白质，维生素B1，B2和一些不饱和脂肪酸，我们生活中常常使用的花生油就是由花生压榨而来，所以花生中含有一定量的油脂。而对于胃不好的患者来说，首先是...
芹菜、木耳、醋泡花生吃这些东西可以降血压吗？
芹菜是我们日常生活中常见的蔬菜，它具有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静等功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。我们常说芹菜是高血压患者的福利，是因为芹菜中含有一种植物化学物质，叫做芹菜素，它属于黄酮类化合物，在多种水果、蔬菜和豆类中都含有，在芹菜中的含量...
胃不好应该少吃点什么蔬菜？
谢悟空邀请！胃是人体的消化器官。消化系统是人体吸收营养最重要的通道，胃肠正常运行，身体才会健康。胃虚弱就容易百病丛生，平常保健尤以胃肠保养最为重要。胃最害怕的蔬菜是什么？如果是胃病患者，平时选择蔬菜不要选择可溶性膳食纤维特别多的西兰花，这种纤维不容易分解；不选择酸性蔬菜如番茄，番茄酸性高会刺激胃产生更多胃酸；不选择苦味蔬菜如：苦瓜，苦菜等，...
吃生花生能降血压吗？
感谢邀请。适量的坚果是可以起到抑制脂肪、胆固醇吸收的作用，因此可以维护心脑血管健康的，花生也不例外，因此，吃花生不仅可以补充丰富营养，而且也可以起到辅助降压的作用。中国膳食指南（2016）中推荐每人每天可以摄入20~35g坚果，坚果中不仅富含多种脂溶性维生素，如维生素A、维生素E、维生素D等，多种矿物质和微量元素，而且富含油脂，大量油脂是不饱和脂...