年近50感觉身体越来越差，身边同龄人却精神奕奕，这是什么原因？
50岁，过去叫知天命年，身体会加速衰老，对于女性处于更年期，调整不好精神状况也会受到影响。男性经过了近30年拼搏努力，身体透支，再加上吸烟喝酒，身体状况会越来越差。有的人精神状态好，分析可能他们坚持了以下几个原因：一是坚持运动。再忙每天也要坚持运动，运动会增强免疫力，体魄强健，头脑清醒，精神状态。二是戒除不良习惯。不吸烟，不喝酒，早睡早起。三是培...
现代人注重养生，那么养生中提到的经络及穴位真的存在吗？
养生这个概念基本被毁掉了，原因就是里面掺杂了太多不科学，不健康的东西。经络和穴位本来是存在的，所谓的经络，在最早的中国医术中其实就是血管，而穴位可能是体表某些比较敏感的部位，有些是神经、骨骼、韧带和内脏在体表的投射。只不过后世很多不学无术，放弃了解剖和实践的酸腐文人一番牵强附会的演绎，弄成了玄幻不可捉摸的东西。对于人体的了解，我们现在已经有了更加...
最近很火的提问：养生专家梅墨生英年早逝，让人怀疑人生！难道一个人早逝跟养生有关？
梅墨生先生59岁因病去世已属不幸，在目前国内平均寿命已达76岁情形下实属英年早逝，可偏偏在先生众多头衔中最著名竞是“养生专家”！这实在是让人匪夷所思！笔者从不相信养生之说，但也不反对别人信之！希望延年益寿古往今来大有人在，当年秦始皇派徐福率500童男童女往蓬莱仙境寻取长生不老之药到今天养生学说、滋补品泛滥绵绵不绝有异曲同工之妙！在很多农村乡下之...
为什么一些养生专家却早逝，说明了什么问题？
对于为什么一些养生专家却早逝，说明了什么问题呢之话题，我个人的观点认为，一些养生专家却早逝了，虽然，生老病死是自然规律，不能用其身份来说明问题，但这也说明了他们有可能还未寻找到养生的要领与本质。为什么会这样说呢？因为：目前大部分被称之为养生的专家，都是把人们养生的内容设定在每天时间的标准行为上的情况，如起床后吃半杯水、早餐吃些什么、午餐吃些什么、...
“最强辟谣101条”为何反倒引发质疑？你有什么看法？
不能违反科学规律，在所有的方面，都存在利和弊、矛和盾，不能以偏概全，养生很重要，饮食养生是重中之重，在我们自己的思维意识和境界里，对其“101条辟谣”文章里的观念达不到一致的应该占很大比例，我不否定其文章里辟谣的观念，但我有我自己的养生认知度，尊重科学，尊重中国几千年的沉淀下来的各种文化是必须的，否则，几千年流传下来的中医药方剂，现在还在为我们治病...
- 1
- 共 1 页