感谢邀约！减肥的方法很多，但有利于健康的减肥方式还是要改善自己不良的饮食习惯、增加运动、尽量少喝酒。常见的减肥方法如下：手术手术是一种能使人既不节食又不运动的，但很快能瘦下去的减肥手段。手术的目的是让我们的食量减小。但是这种手术是有危险和创伤性的，而且不是人人都能做的。需要到正规的医院进行全面评估，同时手术方法也不是一劳永逸的减肥方法，...