“春困不是病,困起来真要命”春季防困妙招,有哪些?

“春困不是病,困起来真要命”春季防困妙招,有哪些?
春天气候日渐转暖,人们会感到困倦、疲乏、头昏欲睡这就是春困。春困是春季季节交换所出现的调节反应,春天湿气重,而人体的阳气不足就容易被湿邪侵犯引发脾不能正常运化,肝不能正常疏泄,而肝藏血肾藏精,肝肾同源导致脾胃肝肾等各脏腑微妙的变化。从而出现精力不足、疲乏、嗜睡,所以春困也称为湿困。湿气又会引起脾胃功能失调,比如一些生活习惯、缺少运动、饮食不均衡等等...

坐月子后期头痛,能吃什么药吗

坐月子后期头痛,能吃什么药吗
你好!中医认为,生产、(流产)后,身体虚弱、内外空虚;汗孔毛孔开放,骨缝打开,不慎风、寒、湿等外邪乘机而入,侵害筋骨、肌肉导致关节筋骨,肌肉的疼痛、发凉、治疗不及时,会演变成类风湿。指导意见:你的情况应该在月子里好好调理的,产后体质虚弱,不易劳累的,你现在的情况是考虑月子病的。月子头疼要命月子里不让洗头洗澡吹风,生气的,是大忌啊,是典型的月...

怀孕28周,每次上厕所都很恐惧,到底孕期便秘该怎么办?

怀孕28周,每次上厕所都很恐惧,到底孕期便秘该怎么办?
跟胎儿逐渐增大有关,特别是孕后期,胎儿已经压迫直肠部位,更加的难排,另外蹲厕所不要超过10分钟,拉不出就出去,你的情况已经是羊粪状大便,主要还是排便不及时,便秘加上大便干燥,你可以先从调整饮食机构,多食用粗纤维食物,新鲜瓜果,适量饮水,适量运动,养成定时排便的习惯。孕早期便秘真是要命啊,有经验的来支招吧?该怎么办?希望我的回答对你有所帮助谢谢...

女人最要命的40个健康误区是什么?

女人最要命的40个健康误区是什么?
    1.你了解你的家族病史吗?  你知道你的祖父母、外祖父母死于何种疾病吗?很多如:糖尿病、心脏病以及某些癌症都会遗传。了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。实际上很多恶性疾病如果及早发现,治愈机会还是很大的。    2.整天工作,没有休息  长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都...

男人日常中最要命的疾病有哪些

男人日常中最要命的疾病有哪些
背部:背部下侧狂热的痛感。可能病症:肾结石身体吸收过多钙质,并排入尿液,钙质在尿道行程结石,阻塞尿道,因而产生剧烈的疼痛。  你能做的事:让他多饮水,水分能稀释尿液,减少发生结石的危险。如果他以前曾有过尿道结石的病史,这次应该去看医生了。  背部肌肉萎缩,脊柱僵直:可能病症:脊柱锥间盘退化。  你能做的事:给他服用镇痛剂,让他仰卧在硬板床上,膝盖弯...