吃完胡萝卜后晒太阳会变黑吗？
大家肯定都听过，感光食物吃了后不能晒太阳，不然会被晒黑，那么吃了感光食物真的不能晒太阳吗，胡萝卜是感光食物吗，下面一起来了解了解吧。吃了感光食物真的不能晒太阳吗一般情况下可以晒，不要长期如此即可。许多感光食物中的光敏物质含量低，即使晒了太阳，也不足以让机体因此沉淀黑色素，因此，吃感光食物后晒太阳了也无需担心。若是担心，在出门...
吃生的胡萝卜对女性有危害吗
也不一定…生吃胡萝卜有含有很多的维生素…其实更比煮熟的丰富…一定要洗干净…但是每个人的身体情况是不一样的…有些人吃生东西会拉肚子的…所以一定要根据自己的实际情况…...
胡萝卜好不好？？
胡萝卜是好东西，几乎地球人都知道，可是如何“吃进肚子，化作营养”，就有很多人不太清楚了。生活中有一些关于吃胡萝卜的误区，让我们来看一看：1.蔬菜生吃，营养不会跑掉，所以胡萝卜也要生吃才有营养。错。胡萝卜虽是蔬菜，但所含的类胡萝卜素为脂溶性的，与脂类结合才可以酶解，烹调中类胡萝卜素比较稳定，基础营养学表明，我国的炒菜方法可保存76％～94％。...
吃过多的胡萝卜，对身体有什么危害？
多吃胡萝卜有哪些危害？若是你想生子，若是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停。 也许你会问：“有这么严重吗？” 有！根据美国约翰霍普金斯医学院医师的研究发现，过量的胡萝...
胡萝卜怎么吃才不会破坏里面的维生素?
胡萝卜的营养价值颇大，其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠受酶的作用，转变为维生素A。维生素A有维护上皮细胞正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育、参与视紫质的形成等重要生理作用。但胡萝卜不宜生吃。胡萝卜素属于脂溶性物质，只有溶解在油脂中时，才能在人体肝脏、肠壁中胡萝卜素酶的作用下，转变成维生素A，为人体所吸收。如生食...
为什么胡萝卜是“益寿之菜”
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。在今天的欧美各国，胡萝卜被视为营养丰富的上等蔬菜，是西餐中不可缺少的佳肴。在日本，胡萝卜被尊为“人参”，更是人人争食的保健佳品。????美国科学家研究证实，胡萝卜具有抗癌作用，作为益寿之菜，每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤；对于胆固醇高的人，在饮食中增加胡萝卜，可以使血液中的胆固醇降低10%～2...
多吃胡萝卜真的能提高人的夜视能力吗？是科学还是谣言？
多吃胡萝卜真的能提高人的夜视能力吗？是科学还是谣言？其实既不是科学也不是谣言，而是一个误区！胡萝中的富含多种类胡萝卜素，可以帮助转化成维生素A以补充社体的不足，而夜盲症是由于缺乏维生素A所导致的，所以，多吃胡萝卜也是可以改善夜盲症的。改善夜盲症就是在黑暗中能够视物，这是改善夜视的能力，也算是提高夜视的能力。但是对于夜视能力正常的人，多吃胡萝卜可以...
胡萝卜吃多了会怎样
胡萝卜吃多了结果可能会： 一、会出现皮肤变黄的现象，这是因为胡萝卜所含的天然色素所造成的，这种症状被称为“胡萝卜素血症”，要停止摄入具有大量β胡萝卜素的食物(胡萝卜、南瓜、红薯等)2到6周就会自行消退了，对身体健康也没有影响，只是普通的“面子问题”罢了； 二、妇女过多吃胡萝卜后，摄进的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能；过量的胡萝卜...
今天看了中医，我问了下能否吃胡萝卜？他说胡萝卜不是什么好东西，平时也应该最好少吃。请教为什么呢？
胡萝卜主要含维生素A，是维持肝脏功能和眼睛功能的必要维生素。只是孕妇怀孕时如果体内维生素A超量会导致胎儿兔唇。吃中药的时候不要吃，由于甜味会使药效发挥缓慢，影响疗效。吃东西只要掌握好度，什么都要吃，什么都不要吃过量，就不会影响健康。胡萝卜包饺子包子比较好，最好不要炒着吃，维生素一见高热就分解了，起不到补充作用。为什么说吃胡萝卜可以补充营养，但是吃...
胡萝卜和白萝卜谁的营养价值更高？
胡萝卜和白萝卜谁的营养价值更高？胡萝卜和白萝卜应用不同，其价值各有好处。胡萝卜除了胡萝卜素，还含维生素B1，B2，烟酸、维生素C、蛋白质、糖类、脂肪、铁、钙、磷、钾、碘、有机酸、月桂烯、降血糖物质及胡萝卜碱等营养成分。中医药学认为，胡萝卜素味甘，性平，有健脾和胃、壮阳固肾、补血养颜、化滞下气等功效。《本草纲目》说胡萝卜：“下气补中，利胸膈胃肠...