血脂高怎么治疗？
要少吃油腻的，多吃蔬菜水果。比如说，早上刚起来，吃一个苹果；中午可以吃青菜年糕，比较而言，不油腻；晚上，你可以吃清蒸的，比如说，清蒸莴苣，清蒸芋艿等等。双休日空的时候，你还可高血脂的饮食疗法治疗高血脂食物选择要点(1)节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。(2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、...
一旦晚上睡觉有这4种表现，十有八九是血脂过高，指的是什么？
高血脂，是导致血栓、脑中风的“元凶”。近年来，我国成人高血脂发生率，高达40.4%，成为了健康的“隐形杀手”。那么，导致什么是高血脂呢？高血脂，是指血中胆固醇，或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为“血脂异常”。血清总胆固醇≥6.2mmol/L，甘油三酯≥2.3mmol/L，高密度脂蛋白...
血脂、血糖、血压三高病人过年，饮食怎么搭配？
“三高”病人，顾名思义就是同时具有高血脂、高血糖、高血压的病人，这种病人现在越来越多，可以说家家都有三高病人。所以，大家对于三高患者如何饮食都很重视，今天张大夫也来说一说这个问题。1、注意“清淡饮食”这里所说的清淡，指的是尽量注意食物的低糖、低油及低盐，因为我们国家的大多数传统美食是高盐、高脂和高糖饮食，比如说火锅就是一种典型高油、高盐饮食的代...
老人血脂高血压高，心率高血糖高做什么检查？
老年人有“三高”，而且心率快，要特别注意三高的并发症，比如冠心病、慢性肾病、视网膜病变等。这种情况下，确实需要好好检查一下，因为有些并发症有些苗头了，可以通过及早治疗，防止进一步加重甚至治好。下面我就说一说需要查哪些内容。在家里自我监测高血压、糖尿病都是常见的慢性疾病，血压和血糖容易受天气、饮食、情绪等方面的影响而波动，因此需要在家里自己经常的监...
血糖、血压、血脂都很高，我该怎么办？
家庭聚餐的时候，我胖墩墩的小舅舅也来了，餐桌上，他是烟酒都来，白酒2两~3两，烟可能有个2~3支，除了这样，饮食也没注意，甜甜的糕点可以吃到两个，大鱼大肉的胃口极好。他自嘲到自己是“三高一低人群”一一血压高、血糖高、血脂高、工资低。???餐后聊天时，我问他怎么样在控制这三高？他说他服的是什么降血糖的药，没有服降血压、降血脂的药，每天都要走上几万步...
血压高血糖高如何治疗？
血压高血糖高，应该去医院的内科就诊，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片，替米沙坦等降压药物治疗，如果血糖高的不多，可以服用二甲双胍缓释片等药物，如果血糖高的比较厉害，可以注射胰岛素治疗。平时不要吃糖分，盐分以及脂肪胆固醇含量高的食物。三高患者有什么好的方法，控制血压、血脂、血糖的指标吗？大家都知道，被称为“三高”的高血压、高血糖、高血脂会对人...
血压高，头疼头晕怎么回事？
血压高引起的头晕头痛，这种可能是熬夜比较多，加上没有注意休息好引起的，也有少数可能是长时间吃一些重口味的食物导致的，最好是要到医院定期检查一下，平时也可以服用一些降血压的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以自己煲点菊花茶喝一下。血脂高，血压高，会引起头疼吗？3？引起头疼的原因有很多，高血压就是其中的一个原因。高血压头疼，指高血压患者因血压突然升高...
老年人血脂高，怎么食疗可以降血脂？
高血脂、高血压是老年人普遍面对的问题，尤其是更年期女性，因为抵抗力较弱，可能滋生多种疾病，高血脂患者在日常生活中会有很多的限制，比如富含脂肪、胆固醇的食物尽量避免，用粗粮来代替精良，日常生活中也要多吃一些能降低血脂的食物。更年期就是女性的一个坎儿，顺利避过，减少疾病留下的后患，就是“海阔天空”，抗高血脂的“明星”，更年期多吃这5类食物，血管更通畅...
有高血脂的人千万不能碰哪些食物？
高血脂如果长期不重视，就会在血管内壁堆积更多的类脂质物质，也就是老百姓说的血管垃圾，久而久之就会形成血管斑块，导致血管狭窄，进而引起缺血，引发心脑血管疾病，引发心梗脑梗。总有很多高血脂的人，问我：那是不是以后不能吃肉了？当然不是这么简单！一、什么是高血脂血脂包括：总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯；其中高密度脂蛋白胆...
高血压+糖尿病患者要怎么注意饮食？
很高兴来回答这个问题。高血压、糖尿病这两种疾病与我们的饮食关系很大，饮食不当不仅会促成其发病而且不利于已经发病的患者控制病情。因此合理的饮食对高血压、糖尿病患者尤为重要！那么具体应该如何注意饮食呢？下面小编给出以下建议:1、严格控制总热量:不吃甜食、油炸、烟熏烧烤类食品及巧克力、蛋糕等高糖高热量高油脂食物，合理搭配主食与副食摄入量及摄入时间...
