饮食健康学科的重要意义？
随着社会的发展，人们的生活水平越来越高，人们越来越重视食品和健康。健康的身体来自于健康的饮食。为了拥有健康的身体，我们必须改变原有的错误观念，对健康饮食有一个正确的认识。健康是人类最宝贵的财富。什么是健康？健康是一个动态的概念，随着社会的发展和人们生活水平的提高而不断变化。在不同的时期，人们对健康赋予了不同的意义。健康词典定义人体的生理功...
饮食营养与健康的关系？
人体脏器之间是分工不同的，一但其中哪一个出了问题，其他脏器就要多分担这个脏器的任务，时间久了人体一定会出现连带病症，所以讲，治标先治本，查出病肇所在。根据人的身体状态来看，把不能吃的食物排除，其他的就要科学的调剂了。简单讲，人的健康与饮食密不可分，从饮食上调理多适用于亚健康，以保健为主。有了病症那就得先治病，切不可听信吃饭就能治病的说法。总体来讲，...
女性孕前饮食要如何调理呀？
安排好合理的孕前饮食，是一个适龄女性准备怀孕前一定要做的事情，这样才能保证身体所需要的各项营养都能达到，为胎儿提供良好的生存环境。饮食方面的调理可以参考下面的链接！李方严中医的孕前胎儿预选调理方法不需要吃药是真的吗？基本上是不用的！因人而异吧。李医生讲究天人合一！孕前胡乱的吃药反...
补气血的中药有哪些？
补气血的中药又分为补气药，补血药和气血双补药。补气药中有黄芪，白术，党参，太子参，西洋参，枸杞等一些参类药物作为单独补气。单独的补血药有当归，熟地，枸杞，阿胶，大枣。还有气血双补的药，如：肉桂，高丽参，红参，元参等中药。想知道日常怎么调理气血呢？可以通过食疗的方法来调理气血，同时也要增加运动。气血不足会有体质虚弱、畏寒、疲倦无力等症状，平时要多...
八段锦是健身操还是气功？
字面上的八段锦是在我国古老的导引术中流传最广，对导引术发展影响最大的一种存在。而在现在更多的被改编简化成了类似健身操的锻炼方式。实质上，八段锦属于气功的一种。“八段锦”是我国古代优秀的健身方法之一，古人用瑰丽的锦缎比喻其精美，因有八节运动，故冠以“八段锦”之美称。八段锦是一套独立而完整的健身功法，融合了中医的阴阳五行、经络学说，具有锻炼平衡能力...
骨科的专家 ，麻烦诊断一下我这例疑难杂症！
找个中医看看，要不就用小柴胡汤+麻黄汤试试【甘草12g麻黄9g杏仁12g桂枝6g柴胡24g黄芩9g半夏12g大枣12枚人参9g生姜9g（全虫3g打粉冲服）】睡不着与少运动有关系么2006世界睡眠日：健康睡眠进社区。 人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要...
运动和易孕体质有关系吗？
运动和易孕体质有木有关系，不一定，有的人很懒，也不爱运动，但是易孕。但是容易受孕的女性，她的这几项条件都是良好的。受孕需要多种因素都达标，首先阴道、宫颈是正常的环境是好的，才能有利精子通过；精子的数量和活力正常；宫腔、输卵管通畅；输卵管纤毛蠕动正常；卵巢能正常的排卵，接着子宫内膜还要有一定的基础，这样受精卵才能着床。易孕的女性在体质方面属于肝肾...
偏头痛和颈痛、胆经不通有关系吗？
偏头痛、颈痛，这是足少阳胆经有火引起的。这是胆经的循经路线上的病，头两侧、后脑、背处的脑空、风池、大推、肩井各穴都会引起偏头痛、颈痛。这是典型的胆经实火引起。这里有一方子专治这病，名叫“散偏汤”:川芎30郁李仁6柴胡10制香附15白芍10白芷10白芥子10炙甘草3。这刚好是对症的名方，可以试用，开始吃一二剂，有效果再继续。一般是对症的，对长期...
人类已知的疾病到底有多少种类？除了习武养生有没有更好的方法可以预防疾病？
疾病的种类繁多，无法精确规范，但是大体上可以了解人类疾病的来源不外有三个方面：一，人为环境的破坏，空气，水源的污梁，虫毒，碰撞等毒害和外伤，二，自然界i的风、寒、署、湿、燥、火(六淫)外邪的侵入，三，身体内部情志的自扰，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，(七情;)，除此之外，在饮食方面也能:影响到身体产生疾病。…，武术和一切体育包括体操，舞蹈，跑步游...
疾病和营养有什么关系？
一个人的健康有四个基石：愉悦的心情，适量的运动，充足的睡眠，均衡的营养。而目前均衡的营养是最难做到的。从目前的营养学来说。病是一种名字，大多数时候我们看到或者感觉到的是症状。这些些不良的症状不反应，都是身体缺少了某些营养素，或者免疫力在帮助身体产生的反应。可以用下面一个比喻来说明：生病就象是打战了，是身体的免疫系统和外界的病毒，病菌等开战了，而...
