男人过了45岁为了健康不要做哪些事？
中医讲“五八肾气亏”，男性到了45岁，各项身体机能开始走下坡路，有的还会经历男性更年期的各种症状困扰。常常表现如下：1.性欲减低、阳痿、早泄、排尿困难；2.失眠、少寐多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝、激动易怒、神经质、丧失积极态度、逃避压力、缺乏责任感、情绪低落、精神压抑、抑郁多疑；3.食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泻；4.心悸、心前区不适...
人到中年，有“八个别”不要做，是哪八件事？
人到中年，不只是八个别不要做，十个也多，人到中年是多事之秋，是一生中最关键的时刻，承上启下，上有老下有小，一不留意，出点事情，不只是毁了自己，还关系到父母，儿女，妻子，最主要的是有这几件事情千万不要做。一：别胡吃海喝熬长夜了，人到中年身体容易出问题，烟要戒掉，酒要少喝，十二点之前上床睡觉，记住病从口入这句话，管住嘴迈开腿，健康第一。二：...
什么人千万不要吃花生？
花生，作为中国老百姓最喜欢的下酒菜，收到了无数人的喜爱，这里面也有张大夫。每次和同学聚会的时候，无论是什么场合，无论是什么样的饭店，我们都会要上一盘花生米，如果没有老醋发生，那就来一盘微波花生，或者水煮花生米，反正无花生不欢的感觉。还记得我读大学的时候，我和我最好的朋友，中午喜欢出去吃炸酱面，但是也得配上一个水煮花生米，满满的回忆。在回答什么人不...
着火了不要怕教案
安全教案：火灾安全自救温二十五中陈君芬教学目标：1、通过对火灾事件的了解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。2、掌握一些消防安全常识及逃生自救的方法，提高学生的自救意识，培养学生的团结合作精神和应变能力。教学重点：学会火灾自救教学难点：掌握火灾中各种逃生自救的办法教具准备：多媒体课件道德情感与价值观：增强安全意识，...
请室外的健身运动设施有那些?
秋千冲浪板单人漫步机肩关节康复器健骑机快乐大转轮棋牌桌跷跷板三位扭腰器双人腹肌板双人坐推训练器椭圆漫步机健身运动是由什么构成的？健身运动是由一系列身体练习构成的，在锻炼过程中，要不断同物质世界中的各种器械打交道，于是，同客观世界的接触增加了，与自然环境贴近了健身运动者为何不要多吃糖？如果在短期内大量摄取糖分，糖分进入了...
