十病九积！宝宝脾虚易积食，躲不过这些病症！宝宝脾胃怎么养好？
十病九积！宝宝脾虚易积食，躲不过这些病症，这3招最护脾中医理论认为：“盖小儿之病，非外感风寒，则内伤饮食”。这就充分说明了“积食”对宝宝身体健康的影响。宝宝脾虚容易出现积食，而宝宝积食之后也躲不过下面这些病症。 1、咳嗽不断，咳嗽是宝宝最常见的病症之一，也是持续时间最长。宝宝生痰就会咳嗽，宝宝脾胃的生痰之源，如果宝宝脾胃虚弱，出现积食，就会...
孩子“积食脾虚”更易生病，还影响身高发育，如何判断孩子积食？
感谢邀请小师妹给宝妈宝爸分享下我多年辨别小儿积食的经验。1、宝宝口气重，酸臭，或者腐臭味2、看宝宝舌苔，如果发白或者发黄都属于积食3、睡觉不安稳，不停地翻来覆去，甚至苦恼，所谓胃不和卧不安4、闻宝宝的大便，如果大便很臭，或者经常放屁，多半也是积食5、持续性低烧6、吃饭不规律，到饭店不好好吃饭7、宝宝脸蛋发红，半边脸偏烫（一般是右边）...
男性脾虚有哪些表现？应该如何调理？
谢邀答！脾在五行中属土，主运化，统血，升清，输布水谷精微，为后天之本，气血生化之源。脾虚主要表现为，腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，大便溏稀，腹痛绵绵，喜温喜节按，四肢不温等。脾主运化水湿，我们临床最常见的脾虚症状就是湿气重，湿热体质，胖大舌，齿痕舌，舌苔厚，身体困重，忧思难眠等，这些症状西医检查常常没有问题，但是却困扰患者的生...
脾虚湿气重的人，日常应该怎样保养？
脾虚湿气重是大部分年轻人都有的毛病，随着社会的进步，人们越来越追求快节奏的生活，能叫外卖坚决不在家自己做，加上夜生活丰富，熬夜加班撸串喝酒，很多人的脾都出现了问题，随之而来的就是湿气重，身体越来越差。脾虚湿气重的原因是什么？脾虚大家都知道，脾为后天之本，人们过度的透支身体，饮食不节制，想吃什么吃什么，经常吃自助餐的人，还有经常坐着不运动的人，...
脾虚如何能快速恢复？
首先我们要知道这个脾是起什么作用的，为什么会虚，脾虚有哪些伤害！时代不同，人的病也不同！现代社会人人都能满足基本温饱，饿不着冻不着，很多人有脾虚、肾虚、内湿问题！有人说我能吃能喝脾胃很好，其实中医讲的脾胃重点在脾，而能吃能喝是胃的受纳能力，只有吃喝以后能把物质转换成气血，那么你的脾才是健康的！所以脾是主运化，主升清，主统血的！给五脏六腑输送水谷精...
为什么练习站桩的时候会出好多汗？
。。。提醒楼主，汗出勿当风，勿冲凉，这是练气功的两大忌。站桩虽然练的力，但也属于一种另类的气功，练功当中和练功后，汗息前最好不要冲凉和吹风，不然对身体害处很大。出汗的话，可以试着披一条厚点的浴巾在背上，那样出了汗就让浴巾吸收了，不会那么难受。还有一点经验之谈，站完桩一般腿都会很累，但这时千万不要坐下休息，不然时间一长你的屁股会越来越大的，嘿嘿脾虚...
