脾虚加上湿气过重的人，要怎么才能快速减肥？
湿气过重，痰湿体质如何减肥？营养苦行僧，开讲啦！有这么一类人群，“津液不归正化”，主要原因就是体内湿气过重，内痰湿重，阻碍了身体的运化，渐渐地人就会发胖！这类人群通常是局部水肿，局部肥胖，其最为明显的特征就是大肚腩，脾运化失调,脂肪都集中在腹部，这也就是大家熟知的“游泳圈”，痰湿往往都是脾出现了问题。如何快速减肥呢？1:调整自身的环境痰湿体...
肾亏怎样调理？？
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚：肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现早泄,遗精,还有出现五心烦热,失眠,心烦,中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣,耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,这是肾阴虚,肾阴...
孩子脾虚怎么调理？
你好，我是中医话育儿的安心妈妈，关注我，每天你就能学会一个中医育儿知识，点赞转发，让更多的妈妈在带娃的时候少走弯路，让每个家庭中都有一个懂得中医育儿的人。孩子脾虚怎么调理？一说到孩脾虚，很多妈妈都开始皱眉头了。因为脾虚有太多的危害了孩子脾虚的危害：1.孩子不爱吃饭中医上说，脾是一个有助于消化的脏器，而脾气则是行使该职能的主角。如果脾气虚，那...
脾虚脾湿吃什么见效快？
脾虚湿重吃什么见效快？脾虚湿气重的人，中医认为，脾胃是人的后天之本，气血生化之源。中医认为，胃气为养生之主，养生则当以脾胃为先那么很多人不知道，其实脾这个脏腑也是湿的克星，脾主湿，喜燥恶湿，脾脏对于人体内的水湿是具有运化的作用，它也能促进水液的代谢，一旦我们脾胃虚了，那么湿邪就会在体内泛滥，同时也会表现出来一些症状。脾胃虚弱湿气重的人，会出现...
脾虚吃什么食物补最快？
脾脏虽然在身体中属于较小的器官，但它对身体的作用确是非常大的。脾胃主要负责身体的运化，食物中营养要经过脾胃的运化才能被我们人体所吸收，脾胃还能帮助身体排出毒素和有害物质，保证身体的代谢正常，如果一个人的脾胃出现问题，就会影响身体中的水湿运化，身体补充不到营养，就容易出现诸多的疾病。一、当脾胃出现问题时，身体会出现比较明显的变化，尤其是脸上，那么...
调理脾胃中药方？
脾胃是人的后天之本，气血生化之源，故在日常生活中要注意顾护脾胃，常用的中药方有：人参健脾丸、健脾丸、归脾丸、参苓白术散、健脾丸、保和丸、四君子、小柴胡汤、逍遥散、理中丸、附子理中丸、复方太子参颗粒等。我舌有齿痕，我觉得不是脾虚，是气虚，炖点啥好呀？感谢大家的意见？借助中医的辩证，如果舌头有齿痕或大便不成形，当超重的体重，再加上前面任意一项，就可...
脾虚该怎样补？
人的阳气与脾胃着密切的关系，脾胃功能正常运转，则心肾相交，肺肝调和，阴阳平衡；一旦受损，功能失常，易内伤阳气，严重的还会因此而影响全身而患病。因此，人若要养生，先要重视养脾胃，健脾胃的中成药众多，该如何选呢？脾虚可分为脾气虚，脾阳虚，脾不统血，中气下陷等证型，因此药物的选择必须结合患者自身的症状，只有辩证准确，方能对症下药。另外，不同药物在功效上...
脾虚湿气重有什么简单的方法能改善？
谢邀。我舅舅曾经因为脾虚，说话声音轻飘飘地、细细地，不注意听还以为是女声了。成天没劲没力气，家还住在没电梯的六楼，一周下楼不超过两次。吃饭也是啥都没胃口，舅妈天天换着做，还是只吃小半碗。本来开始还要工作，二〇年开始就在家里闲着，家庭矛盾也是与日俱增，后面我舅妈直接自己出去工作了，不管舅舅。开始以为是情绪抑郁了，一家人还一起出去玩了两周，结果走了...
我脾虚连小米粥都喝不了，有哪些健脾的方法？
你好，脾虚也不一定非要喝小米粥，健脾益气并非小米粥。脾属于五脏之一，主要起到受纳运化功能，身体所需的一切物质都归其调拨，可以摄入食物，并输出精微营养物质以供全身之用，如果脾气机受阻，脾胃运化失常，那么五脏六腑无以充养，精气神就会日渐衰弱。所以说，脾主运化，脾主升清，脾主统血，养脾和养胃要结合起来才好。日常要注意:首先，吃饭不要吃饱，过饱之后就...
阳虚、湿气重、里寒重，脾胃不好，可以吃些什么东西？
综合你说的这些，考虑脾阳虚、寒湿。湿与寒多为脾虚导致。若体外空气潮湿寒冷便会导致人体脾虚并且出现湿寒之证，人体内便会有湿寒之邪了。1、寒湿之邪停留在经络，关节部位，要用祛风湿通络的药物。中药藤类多具有此种功效；还要根据身体上下肢的不同，选用不同的中药，如羌活一般用于上肢，独活多用于下肢。2、寒湿之邪停留于脏腑，要选用入脏腑的化湿或者燥湿药...
