一、常见的原因可能是女性更年期的到来,促使内分泌系统代谢紊乱,神经失调导致无端的心烦、焦虑。可适当用些调理内分泌得药物。二、其次可能由于近期的生活压力大,生活不如意,从而使得情绪一直处于绷紧和警觉中,难以入眠。这种情况便要敞开心田,逐一解决问题,把自己得思绪从负面情绪中解脱出来。三、随着年龄得增长,大脑的代谢率会不断降低,从而引起一些功能性的睡...
五十多岁女性,每天都浑身无力、后背疼痛,精神萎靡,中医上是绝经前后诸症,也就是西医所指的更年期综合征。对这些症状浅谈如下:一、病因病机:中医上讲女士“七七天癸(指月经)绝”,随着年龄的增大,肾气渐衰,会出现月经不规律,或者闭经不来,或者淋漓不尽,或者几月来一次,或一月来几次。也会出现身体上症状,如乍寒乍冷,浑身乏力,腰酸腿疼等各种不适。从年龄以及症...
首先熬夜是最不健康的工作方式,尤其是它毁坏了我们人体的免疫系统,仿佛一道道健康防线被摧毁了。这里给你介绍一种来自西藏高寒雪山上的健康养生产品——桑黄。另一件养生补品是“好心态”。#桑黄及好心态#一、提高人体免疫系统的“软黄金”桑黄对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统、心血管系统等同时具有调节作用,也是桑黄发挥“扶正固...
人年纪大了,脚肿是常见的,主要原因是:脚离人的心脏比较远,从动脉过来的血液回不去心脏,所以导致脚部体液聚集过多,产生浮肿。办法简单的有:坐着把脚抬起,高过心脏。老年人脚肿的原因有以下几种:特发性脚肿多见于老年女性,往往是双脚同时出现症状,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。功能性脚肿多见于老年女性,一般不严重,常间...