儿童的生长速度在一年四季中相同吗？
儿童的生长速度一年四季不同，根据世界卫生组织的一项研究表明，少年儿童在一年四季中生长速度最快的是春季，特别是5月份可以长高7.3毫米，最慢的是10月，可以长高3.3毫米。春天是万物复苏的季节，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能增强，这些都为生长发育期的儿童创造了非常有利的条件。另外，春季阳光中的紫外线含量是所有季节中最高的，紫外线对儿...
春天适合吃醪糟吗？
春季非常适合吃醪糟春季万物复苏，生机勃勃，此时人体生理机能和新陈代谢最为活跃。饮食养生宜顺应春季阳气初生的特点，适当多吃辛甘发散之品，比如醪糟、大枣等。醪糟又称江米酒、甜酒、酒酿，以蒸熟的糯米或大米为原料，经发酵而成。中医认为，醪糟味甘，可促进胃液分泌、增加食欲、助消化，有滋补强壮之功；其性辛温，能发散、行气、散寒。中医典籍《本草经疏论》记载...
中医内科中级职称聘用要考英语吗？
考职称需要考外语或者选考医古文，聘用对外语没有要求考，但是还需要问清楚这家聘用单位是否有特殊加考外语的内部要求。关于中医内科中级考试的问题中医内科中级考试并不难，它里面的题很多都是临床应用，只要你经过实习，从事过临床就一定能过，它要比考执业医师容易很多。求中医内科考研复习攻略内科主要就是病-证-方必须记住。还有病的概念、病因、病机、病位、治...
养生:一年四季的养生方法?女人养生的方法?(建议收藏)
[微风]四季饮食养生的原则和方法：一、春季饮食养生1、春季饮食养生的原则主食中选择高热量的食物，保证充足的优质蛋白质和维生素。早春时期，为冬春交换之时，适宜进食偏于温热的食物，并注意补充足够的蛋白质，饮食中除米、面、杂粮之外，还可增加一些豆类、花生、乳制品等。2、春季中期，天气骤冷骤热，变化较大，在气温较高时可...
养生汤做法大全？
养生汤做法如下：材料：红枣5个、蛹虫草5克、玉竹3克、百合15克、枸杞10颗、桂圆3个、人参1只。做法：1、人参、百合、玉竹和蛹虫草浸泡30分钟，2、其他材料洗净备用，把肉类冷水下锅煮沸3分钟后捞起用清水洗干净，3、所有材料（除枸杞）放入锅中，加入适量清水和2片生姜，大火烧开后转小火煲1.5-2小时（隔水炖的方式2.5-4小时），4、...
春天女人适合喝什么茶最好？
没有什么是最好，只有什么是比较适合身体的，因为春季是春暖花开的季节，所以建议以喝金银花茶，玫瑰花茶等。到了夏季的时候建议喝绿茶人们自古就爱饮茶，是世界三大饮料之一、不仅好喝，对身体也好。下面介绍三款春天适合女生喝的茶：1）鸭梨200克，绿茶5克。鸭梨榨汁与茶叶置于杯中，用沸水焖泡5分钟，即可饮用。适用春季女性皮肤干燥。2）绿茶粉2克，荷叶15克...
为什么有的人一年四季经常感冒？该如何预防？
有的人经常感冒是因为免疫功能下降所致。运动少、睡眠质量差、生活不规律、饮食不平衡、阳气不足都会造成免疫功能的斋乱。那么该如何预访呢？笔者认为：一、多运动是关键。运动好比灵芝草，持之以恒感冒少。不妨你每天抽出30分种的时间且每周不少于5次的锻炼，你的感冒就会次数就会明显减少。二、早睡早起，病不找你。晚上9至11点是身体免疫系统...
一年四季，常见那些疾病
春季常见的疾病：呼吸道疾病、花粉过敏、哮喘、脑梗塞、红眼病、骨关节病夏季常见的疾病：中暑、肠炎、过敏性鼻炎、上呼吸道感染、脑出血、哮喘秋季常见的疾病：感冒、消化系统疾病、哮喘、肺结核、动物咬伤冬季常见的疾病：感冒、关节痛、气管炎、心肌梗死、脑血管疾病、冬季抑郁症、口角炎、缺氧综合征...
求一年四季煲汤食谱
春季煲汤食谱：春季雨水多、湿气重，天气多变，要注意健脾去湿，提高免疫力。推荐几款春季煲汤食谱：赤小豆、冬瓜煲生鱼汤：补脾、利水、消肿。生鱼一条、宰净，冬瓜（连皮）500克，赤小豆60克，葱头5个，煲汤，不放盐。苋实煲老鸭：滋阴养胃，健脾利水。苋实100~120克，老鸭一只，宰净，苋实放鸭腹内加水文火煮2小时，加少许盐服食。...
一年四季的养生食谱有哪些?
抗老水果，吃出青春活力衰老的过程主要受遗传基因和环境因素的影响，而在诸多环境因素中，营养是其中极为重要的一环。 营养与衰老的关系，主要表现为能量摄入及饮食成分两方面。研究认为，能量限制、合理的饮食结构及某些营养素，尤其是抗氧化营养素的摄入，对保持青春、延缓衰老有重要作用。 迄今广为公认，并获得成功的两种延缓衰老的实验方法，是限食(主要是...
