急救口诀:严密观察,防止失血。★典型症状:因意外事故而导致大量失血,血压为零。1、对于休克病人一定要注意,在用担架抬往救治处时,病人的头部应靠近后面的抬担架者,这样便于对休克者随时密切观察,以应对病情恶化。2、在将病人送往医院的途中,病人头部的朝向应与载他的交通工具(救护车、飞机等等)前进的方向相反,以免由于加速作用导致病人脑部进一步失血。3、如休...
一、健美操的内容成套健美操的动作是由单个动作所组成的,它来源于徒手体操、艺术体操和舞蹈等的动作。(一)徒手体操动作徒手体操动作是健美操动作最基本的内容,它是由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、转、绕、举、摆、振等基本动作构成的。只有正确地掌握徒手体操动作,才有可能协调、准确地完成健美操动作。徒手体操与健美操在完成的方法上有较大的区...
若跌倒在地,首先不能慌,要保持冷静,周围的人也不要急于搀扶。要做的第一件事,是判断老人是否意识清醒。如果应答顺利,能仔细回忆起跌倒经过,身体无明显不适,老人可以尝试借助牢固家具或靠别人搀扶起身。起身分为5步:侧躺,弯曲上方的腿,用手肘或手掌撑起上半身;让身体滑向扶手椅或其他坚固物体,跪下,两手放于椅子或物体上;主力腿在前,靠在物体上,发力;缓慢站立...
夏季来临,特别是学生及家长朋友们有必要掌握有关溺水的急救知识,因为在发生溺水的现场及时进行急救对保住患者的生命是非常重要的。溺水又称淹溺,是人淹没于水中,水充满人体的呼吸道和肺泡所引起窒息;吸收到血液回圈的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害;最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。 临床表现患者有昏迷、皮肤粘膜苍白和发绀、四肢厥冷、呼吸...
心肺复苏是心搏骤停一旦发生,如得不到即刻及时地抢救复苏,4~6min后会造成病人脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害,因此心搏骤停后的心肺复苏必须在现场立即进行。建议及时治疗。心肺复苏急救的步骤和注意事项有哪些?目前最新使用的2015版心肺复苏仍然使用CAB流程,第一步C是循环,即胸外按压,按压也同样是30次,15版指南中按压频率为至少100...
笼养鸟也和人一样,很多疾病多是因饮食不当或者是器具环境不卫生而引起的。所以要经常清除笼内的鸟粪并消毒杀菌。一旦患病要及时治疗。脚趾病。鸟在笼内跳跃活动时,脚趾被划伤或被蚊虫叮咬后伤口被鸟粪污染,造成细菌感染,发炎化脓。可用消毒后的利刀划开肿块排脓,再用生理盐水冲洗伤a,然后涂上碘酒,涂敷消炎药膏。肠胃炎。鸟类最容易得此病且死亡枣很高。患病后全身羽...
安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。 1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体产生的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。 2.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏...
发生这种情况后首先要立即冷却烧烫伤的部位,方法是家长用冷水冲洗孩子烧烫伤部位10-30分钟,或用冷水浸泡、冰块敷,直到没有痛感为止,然后尽快送往医院进一步治疗。医生提醒,一定要在伤口冷却后再剪开或脱去衣裤;不要给孩子喝水;不要挑破伤处的水泡,在伤处乱涂药水或药膏。食物窒息孩子呼吸道被异物阻塞后,家长应该先检查口腔并设法将异物取出;如果孩子还能...
你好,感谢邀请,锻炼最基本的就是练前的热身这也是最容易被人忽略的一个环节,赛前的热身会让你在锻炼中尽可能的避免出现抽筋,拉伤等,锻炼中需要注意的是重量是选择,锻炼不同部位需要动用的都是不同的肌肉,大多数的动作基本都是保持腰背挺直,其实我们锻炼的目的就是为了更好的健康,其他的身材,自律,自信等都是附带来的,所有最重要的就是安全,最基础的...
“正确的出发跳水”技术要领如下:在蹬离出发台之前,游泳运动员应该伸直身体(充分伸展)使身体重心尽量远离出发台。在空中,要尽可能多地强调身体的流线型,使身体形成像标枪一样的身体姿势。这将产生最长距离的俯冲。入水点与出发台的距离越远越好。这是出发跳水最重要的目标之一。入水点的水花越少越好(手臂要在水中钻一个洞,而身体的其它部分要穿过那个洞)。这将...