保护眼睛有很多原则,也有很多做法,最主要的是以下几点:第一、一定要养成好的科学的用眼习惯,包括不要长时间的疲劳用眼,每次用眼超过40分钟的时候就停下来放松眼睛,远眺远方或者是做局部的按摩,放松一下。第二、在日常行为中规范自己,尽量少看或者不看电子产品,因为电子产品近些年来造成近视或者是近视的加重,是非常明显的。第三、要有合理的睡眠时间,保证每...
肝脏被称为人体的将军之官,负责解毒排毒、代谢等一系列的工作。但是经过日积月累的辛勤运作,以及人们不良生活习惯的影响,都会加速肝脏的病变与衰老,致使肝内脂肪变性,出现肝脏硬化。比喝酒还伤肝的两个坏习惯,最好少做!1、长期熬夜《黄帝内经》中记载,“肝藏血,心行之,人动则血运于诸经,人静则血归于肝。”长期熬夜会使肝脏代谢异常,影响肝脏自我修复功能,...
1、多吃菌类食物和苦瓜:一些化疗的药物对人体肝脏的会造成一定的损伤,当肝受到损伤之后,有可能会出现转氨酶升高的现象,所以在平时的生活中,可以多食用一些木耳、苦瓜等食物。另外,也可以多吃一些菌类食物,他们对肝脏的损伤也是有一定的帮助。 2、补充高营养流质或者半流质饮食:患者朋友可以多食用一些营养成分比较高的食物,比较常见的有:莲子羹、鲫鱼汤、银耳...
肝脏是人体最大的解毒器官,也是唯一可以再生的器官,肝在人体有举足轻重的作用,不但人的四肢、筋骨依靠肝血滋养;人的情绪、情志也需要肝来疏泄;肝脏在五行中属木,需要肾水的浇灌、需要脾土的培育、更需要心火的照耀才能健康成长,肝和其它内脏都是相互关系。如果肝脏出现问题会引发全身机能下降,引发许多慢性病。如:慢性肝炎、酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水等,说明肝...
首先必须戒烟戒酒,酒精是引发急性胰腺炎的重要原因也是导致慢性胰腺炎的原因,戒掉喝酒对胰腺炎恢复和病情控制都是很有帮助的。其次要选择低脂饮食,以全谷物类的食物以及瘦肉蛋白质为主(肉丝面条等),吃蔬菜和水果;多吃蒸煮炖的熟食便于消化吸收(不是大鱼大肉那种烧炖做好;像清蒸鱼),不要吃煎炒类的食物;少吃盐,不要吃辛辣刺激的(花生核桃,油酥这种脂肪含量高的...
良性胰腺肿瘤术后150天已经可以逐渐恢复至术前饮食习惯,但有5样东西不能碰:不干净的食物、不易消化的食物、酒、烟和辛辣刺激食物。由于手术原因,良性胰腺肿瘤患者的部分胰腺会被切除,从而影响到患者术后营养习惯及营养的吸收。因此,胰腺肿瘤术后患者怎么吃、吃什么显得尤为重要。首先说说怎么吃的问题。胰腺肿瘤术后患者,由于胰腺外分泌功能的减退及消化道重建,...
首先,明确的说,不喝酒的人照样会得胃穿孔。为什么这么说呢,这就需要从胃穿孔的病因说起了。一般情况下,临床上胃穿孔最常见发病原因就是消化性溃疡,特别是胃溃疡。同时,胃穿孔也是消化性溃疡患者最严重的并发症之一(胃溃疡其余并发症有:出血、幽门梗阻和癌变)。那么,为什么胃溃疡的患者易发生穿孔呢?这还的从胃溃疡的发病机制说起。严格来说,我们所说的胃溃疡是...
喝酒严重过敏怎么办?我不知道这个喝酒严重过敏的是谁。但是,我要说’既然知道过敏为什么还要喝呢”?知道过敏还要喝?那真像棍子打到身上不知痛一样。当然,严重过敏肯定是会不舒服的。如果你已经感觉到明显严重不舒服了,奉劝你就不要再喝了吧!很遭罪的。何况,喝酒过敏无论皮肤过敏,或是胃肠等过敏反应不仅仅是难受遭罪。后果都是很严重的!喝酒过敏原因无外因湿,因热...
承担“酒责”的几种常见情况 ①故意灌酒型。 曾几何时,不少地方“酒文化”中形成了“不喝醉不够朋友”的潜规则,于是,酒席间相互灌酒成为习惯。在灌酒导致的人身损害赔偿案件中,由于灌酒者明知过量饮酒会对人的身体健康造成危害而仍然实施这种行为,因此造成损害后果发生的,可认定为直接故意的主观过错,根据有关法律规定,灌酒者应当承担赔偿的主要法律责任。 ②...
酒精的代谢当你喝啤酒,葡萄酒或烈酒时,这些酒中的酒精是你体内代谢的重点。身体几乎停止了所有事情,并且进入了四步骤的过程,是以下这样的:乙醇——乙醛——醋酸——乙酰辅酶A醋酸和乙酰辅酶A可作为能量被身体利用,但代价很高。1g的酒精有7kcal的热量,但和蛋白质一样,它转化为能量的效率很低并且会损失17-20%的能量。换句话说,和蛋白质一样有很高...